- 主题:报道，求助
失眠一周，有点痛苦，害怕，最近没出现什么特别的事，自己专注在入睡困难这件事上了。
求帮助
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看医生…
【 在 XINJIMAO 的大作中提到: 】
: 失眠一周，有点痛苦，害怕，最近没出现什么特别的事，自己专注在入睡困难这件事上了。
: 求帮助
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看了神经内科，开了西药和中成药，西药吃完能入睡，中成药没什么效果。吃西药又有点害怕
【 在 mad2022 的大作中提到: 】
: 看医生…
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安眠药，连续服用不要超过4周
不然，可能会触发戒断症状
【 在 XINJIMAO 的大作中提到: 】
: 看了神经内科，开了西药和中成药，西药吃完能入睡，中成药没什么效果。吃西药又有点害怕
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学习了…还有这个风险
【 在 leeli 的大作中提到: 】
: 安眠药，连续服用不要超过4周
: 不然，可能会触发戒断症状
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好的，先调理一下。
不过看到这种会引发害怕
【 在 leeli 的大作中提到: 】
: 安眠药，连续服用不要超过4周
: 不然，可能会触发戒断症状
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不要吃药 规律睡眠
不要害怕 白天不睡多活动
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