- 主题:失眠了
失眠了，好难受啊
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瘦波是啥？
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就那一晚上严重失眠，后来就好了。主要还是心里有事，第二天处理完了就好了。
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谢谢你的鼓励！你说的这些我都喜欢，主要是那天有事，后来处理好了，也就好了！
【 在 huahua 的大作中提到: 】
: 多读书，读历史书和心理书，加强锻炼，多晒太阳，调整心情，放下执念，接受当下，积极行动。一切都会好起来，加油。
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