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主题:每天平均睡4-5.5个小时,什么水平
楼主
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jiangbojava
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2021-08-31 11:04:35
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顺利的话,晚上11点可以入睡,但是容易早醒,4点多就醒了。
有时候12点睡也是4、5点钟睡醒。就是入睡不愁,就是早醒。各位也是这样失眠吗?
另外每天中午午睡一小时左右,这个睡眠节奏会不会猝了啊?
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