唉长期晚上睡不着 白天起床困难
最近每天走路一小时 不知会不会有用
【 在 dogcarl 的大作中提到: 】
: 这会儿睡着了，没有长期这样建议还是来了物理手段烫烫脚或者吃点安眠药。
: - 来自「最水木 for iPad11,6」
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怎么才能入睡
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