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jliu0727 (jliu0727) 于 (Sun Mar 29 21:10:27 2026) 在
【初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
卑微接纳： 听了某专家说要“无条件接纳”，我忍气吞声送饭，不提学习，结果孩子变本加厉，关系成了“虚假的繁荣”——只要一提复学，立马原地爆炸。
旅游：去过太多地方了，坑不算大但是给他强化了“只有脱离那个环境才会心情好”的认知，更难回去了。
宠物：用处不大，如果家长也喜欢那就养，如果家长不喜欢那千万没必要委屈求全为了孩子养这个，并不会提高责任心和缓解心情。
企图转学休学：其实不会游泳，换个泳池还是不会游。对这类孩子来说，转学换班面临的困难更多。休学只是问题延后，
心理咨询：老师都是让去心理咨询或者专业干预，心理咨询去了12次，心理咨询只是让接纳，不想上学就休息休息，反而心安理得的越躺越平。开始几次去了之后还挺开心，后来去完就发脾气，甚至还让咨询师给我递话。收效甚微。
吃药看病：这条路也走过了，现在发现是巨坑。并不是很多人说那种不要讳疾忌医，要相信“专业”。实际上孩子们大都是遇到学习下降、人际关系等困难逃避回家，时间长了就变成网瘾问题，大都是青春期情绪问题，而不是所谓的抑郁。一旦贴上标签，因病获益。
其实如果孩子长期黑白颠倒沉迷，时间长了，无论是身体和心理都不太可能健康了，和最初父母想的“健康就好，不上就不上吧”
是背道而驰的。
想想我们小时候，身边很多同学也是初高中就不读书了，但他们都是去打工谋生了，并不会躺平在家沉迷手机，所以没有失去社会，和现在的情形不一样。
【认知反思】
后来我才明白，很多家长（包括我）都掉进了一个巨大的误区：以为“接纳”就是“妥协”。
其实，没有规则引领的关爱，是对孩子最深的纵容。那种靠父母委曲求全换来的亲子关系，本质上是不平等的，也是孩子不敢重新面对现实的推手。
我后来实践了“关爱+管教”的模式
不再讨好： 停止无底线的退让，在规则中修复关系。
构建底线： 明确手机使用和生活的边界，哪怕有冲突，也要坚定地守住。
规则复学： 不是等他“想通了”再去上学，而是在规则的引领下，一步步让他重新获得掌控生活的能力。
过程很痛苦，像剥皮抽筋，但结果是好的。现在孩子已经顺利复学，状态稳定，甚至比以前更有抗压性了。
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skilcooly (阿水) 于 (Sun Mar 29 21:57:33 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你连算命都信？真不知道你在干什么，也难怪要走弯路了。定规则和底线是三岁之前就要做的事了，还算好，你最终还是做了，亡羊补牢
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: : 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: :
: : 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: :
: : 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
--发自 ismth(丝滑版)
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alexnet (alexnet) 于 (Sun Mar 29 22:21:54 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
抱抱
当父母真的不容易啊
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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ppzhuzhu (日光穿竹) 于 (Mon Mar 30 00:25:12 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
无条件接纳是指接纳的情绪吧，不是指任何事情啊
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
: ...................
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luoxiaoxin (我是罗小辛) 于 (Mon Mar 30 00:49:39 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
猜测，就是失恋了，没告诉你，
中国孩子，谈恋爱太晚，小学就谈，就没有这么大反应，
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 标 题: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Sun Mar 29 21:10:27 2026), 站内
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: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
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: 卑微接纳： 听了某专家说要“无条件接纳”，我忍气吞声送饭，不提学习，结果孩子变本加厉，关系成了“虚假的繁荣”——只要一提复学，立马原地爆炸。
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: 旅游：去过太多地方了，坑不算大但是给他强化了“只有脱离那个环境才会心情好”的认知，更难回去了。
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: 宠物：用处不大，如果家长也喜欢那就养，如果家长不喜欢那千万没必要委屈求全为了孩子养这个，并不会提高责任心和缓解心情。
: 企图转学休学：其实不会游泳，换个泳池还是不会游。对这类孩子来说，转学换班面临的困难更多。休学只是问题延后，
: 心理咨询：老师都是让去心理咨询或者专业干预，心理咨询去了12次，心理咨询只是让接纳，不想上学就休息休息，反而心安理得的越躺越平。开始几次去了之后还挺开心，后来去完就发脾气，甚至还让咨询师给我递话。收效甚微。
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: 吃药看病：这条路也走过了，现在发现是巨坑。并不是很多人说那种不要讳疾忌医，要相信“专业”。实际上孩子们大都是遇到学习下降、人际关系等困难逃避回家，时间长了就变成网瘾问题，大都是青春期情绪问题，而不是所谓的抑郁。一旦贴上标签，因病获益。
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: 其实如果孩子长期黑白颠倒沉迷，时间长了，无论是身体和心理都不太可能健康了，和最初父母想的“健康就好，不上就不上吧”
: 是背道而驰的。
: 想想我们小时候，身边很多同学也是初高中就不读书了，但他们都是去打工谋生了，并不会躺平在家沉迷手机，所以没有失去社会，和现在的情形不一样。
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: 【认知反思】
: 后来我才明白，很多家长（包括我）都掉进了一个巨大的误区：以为“接纳”就是“妥协”。
: 其实，没有规则引领的关爱，是对孩子最深的纵容。那种靠父母委曲求全换来的亲子关系，本质上是不平等的，也是孩子不敢重新面对现实的推手。
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: 我后来实践了“关爱+管教”的模式
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: 不再讨好： 停止无底线的退让，在规则中修复关系。
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: 构建底线： 明确手机使用和生活的边界，哪怕有冲突，也要坚定地守住。
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: 规则复学： 不是等他“想通了”再去上学，而是在规则的引领下，一步步让他重新获得掌控生活的能力。
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: 过程很痛苦，像剥皮抽筋，但结果是好的。现在孩子已经顺利复学，状态稳定，甚至比以前更有抗压性了。
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: ※ 来源:·水木社区
http://m.mysmth.net·[FROM: 114.246.239.*]
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cainaonao (这些记号用用就熟悉了) 于 (Mon Mar 30 00:51:05 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你成长了
所以我一直认为对子女教育最重要的就是对家长的教育。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
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tokilltime (tokilltime) 于 (Mon Mar 30 04:29:20 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
这最后还能走出来真是太不容易了 很幸运了
【 在 jliu0727 (jliu0727) 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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zhuxianjian (诛仙剑) 于 (Mon Mar 30 05:44:22 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
很厉害了。先收藏
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valin1 (valin1) 于 (Mon Mar 30 06:25:03 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
这个方法说起来容易，但是做起来可不容易，请教一下你们怎么改，怎么订立边界的呢，怎么让孩子接受你们突然变强了的管教呢
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过 ...
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chglele (乐乐) 于 (Mon Mar 30 06:38:29 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
只能说大人的情绪尤其重要，在那种异常的状态里，小孩子发脾气，大人一定要稳住，祝福复学成功。
心理辅导这个还是要选对人，
后续注意观察，希望后边有其他分享。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
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--发自 ismth(丝滑版)
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chglele (乐乐) 于 (Mon Mar 30 06:43:23 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
不应该是强制管教，这个应该是在他能交流的时候大家一起商量出来的规则。如果后边他在突破协商好的规则时，温柔而坚定的处理。
另外这件事情是个长期的事情，持久战，一定不能着急
【 在 valin1 的大作中提到: 】
: 这个方法说起来容易，但是做起来可不容易，请教一下你们怎么改，怎么订立边界的呢，怎么让孩子接受你们突然变强了的管教呢
: 【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: : 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过 ...
: --
:
: FROM 39.144.106.* [上海 移动]
--发自 ismth(丝滑版)
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zhangwei108 (随遇而安) 于 (Mon Mar 30 06:49:52 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
看上去也没完全解决问题
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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amini (蒙牛奶酪～钼铯金) 于 (Mon Mar 30 06:55:26 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
感谢楼主分享。你说的很多内容都有同感，很多坑都踩过，什么事情都不能过度，包括接纳、和接纳的反面—管理。
但其实度在哪里，作为家长很难把握，要么对孩子的要求太高了，要么工作忙的时候心累索性放任。
总之，有时候道理都懂，落实到和孩子磨合的具体事上还是挺纠结的，不知道是轻了还是重了。有时候想，家长是不是也对自己要求太高了，我们已经比父母对孩子更上心、爱得更科学了，孩子自己也有自愈能力，家长偶尔跑偏正常，也不用过于自责
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游
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发自「今日水木 on iOS」
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wjhtingerx (ca6140) 于 (Mon Mar 30 07:04:47 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
其实就是惯的。
我还是那句话，这一代小资白领父母被知音读者的白左教育忽悠瘸了。
基本原则还是要家长制，父父子子得有边界感，该打还是得打下，身心从小练皮实了，没那么多幺蛾子
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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li8 (流星袋熊) 于 (Mon Mar 30 07:36:23 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
没错，就是把孩子顶在头上，让孩子成为一家之主的NC思想害的。
【 在 wjhtingerx 的大作中提到: 】
: 其实就是惯的。
: 我还是那句话，这一代小资白领父母被知音读者的白左教育忽悠瘸了。
: 基本原则还是要家长制，父父子子得有边界感，该打还是得打下，身心从小练皮实了，没那么多幺蛾子
: ...................
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li8 (流星袋熊) 于 (Mon Mar 30 07:39:49 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
从整个地球生命进化的历史看，从来没有孩子领导父母这种奇葩模式，要真是那样，生物也就该灭绝了。屁都不懂的孩子，知道怎么获取食物，躲避天敌么？同理，现在这些被当成一家之主教育出来的孩子，知道怎么挣钱么？发展孩子的天性，非但不像NC家长想的那样，让孩子成了绝世天才或者超凡脱俗，反而让孩子天性的恶蓬勃发展。
【 在 wjhtingerx 的大作中提到: 】
: 其实就是惯的。
: 我还是那句话，这一代小资白领父母被知音读者的白左教育忽悠瘸了。
: 基本原则还是要家长制，父父子子得有边界感，该打还是得打下，身心从小练皮实了，没那么多幺蛾子
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xiaohua1 () 于 (Mon Mar 30 07:53:09 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我有个朋友踩了你这些所有的坑，最终还是选择接纳，孩子现在18岁了，休学两年，不可能再回去了，迷茫中，外人也不好提建议
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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iteddy1314 (小胖) 于 (Mon Mar 30 08:00:10 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。
家长: 孩子你是不是觉得什么事都得听我的？
孩子: 是的，都是你说了算！
家长: 其实并不是这样，我们可以把所有事情分为三个类别，底层（孩子说了算的事，如穿衣交友）、中层（需商量的事，我们一起决定如兴趣班选择）、顶层（规则决定，并不是大人决定的，只是大人比你们先知道规则，大人也得遵守规则，如不伤害他人）。
实施三步：先问"这事属于哪层"转换对抗思维、对孩子领域的事放手试错、对核心规则温柔坚定守住。既保护孩子自主感，又建立清晰边界。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
--发自 ismth(丝滑版)
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iteddy1314 (小胖) 于 (Mon Mar 30 08:01:50 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我刚刚回复了，见18楼
【 在 valin1 的大作中提到: 】
: 这个方法说起来容易，但是做起来可不容易，请教一下你们怎么改，怎么订立边界的呢，怎么让孩子接受你们突然变强了的管教呢
: 【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: : 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过 ...
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: FROM 39.144.106.* [上海 移动]
--发自 ismth(丝滑版)
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seamaid (小热带鱼) 于 (Mon Mar 30 08:11:18 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
在规则中修复关系，在规则下重拾孩子对生活的掌控力，这两点最难的具体怎么做到的？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
: ...................
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ForSolitude (败求孤独) 于 (Mon Mar 30 08:12:06 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
看开头结尾，感觉这太难太难了啊
但中间，完全看不懂怎么走过来的
所以能不能开连载具体讲讲，给大家有效参考？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 标 题: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Sun Mar 29 21:10:27 2026), 站内
:
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
:
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
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: 卑微接纳： 听了某专家说要“无条件接纳”，我忍气吞声送饭，不提学习，结果孩子变本加厉，关系成了“虚假的繁荣”——只要一提复学，立马原地爆炸。
:
: 旅游：去过太多地方了，坑不算大但是给他强化了“只有脱离那个环境才会心情好”的认知，更难回去了。
:
: 宠物：用处不大，如果家长也喜欢那就养，如果家长不喜欢那千万没必要委屈求全为了孩子养这个，并不会提高责任心和缓解心情。
: 企图转学休学：其实不会游泳，换个泳池还是不会游。对这类孩子来说，转学换班面临的困难更多。休学只是问题延后，
: 心理咨询：老师都是让去心理咨询或者专业干预，心理咨询去了12次，心理咨询只是让接纳，不想上学就休息休息，反而心安理得的越躺越平。开始几次去了之后还挺开心，后来去完就发脾气，甚至还让咨询师给我递话。收效甚微。
:
: 吃药看病：这条路也走过了，现在发现是巨坑。并不是很多人说那种不要讳疾忌医，要相信“专业”。实际上孩子们大都是遇到学习下降、人际关系等困难逃避回家，时间长了就变成网瘾问题，大都是青春期情绪问题，而不是所谓的抑郁。一旦贴上标签，因病获益。
:
: 其实如果孩子长期黑白颠倒沉迷，时间长了，无论是身体和心理都不太可能健康了，和最初父母想的“健康就好，不上就不上吧”
: 是背道而驰的。
: 想想我们小时候，身边很多同学也是初高中就不读书了，但他们都是去打工谋生了，并不会躺平在家沉迷手机，所以没有失去社会，和现在的情形不一样。
:
: 【认知反思】
: 后来我才明白，很多家长（包括我）都掉进了一个巨大的误区：以为“接纳”就是“妥协”。
: 其实，没有规则引领的关爱，是对孩子最深的纵容。那种靠父母委曲求全换来的亲子关系，本质上是不平等的，也是孩子不敢重新面对现实的推手。
:
: 我后来实践了“关爱+管教”的模式
:
: 不再讨好： 停止无底线的退让，在规则中修复关系。
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: 构建底线： 明确手机使用和生活的边界，哪怕有冲突，也要坚定地守住。
:
: 规则复学： 不是等他“想通了”再去上学，而是在规则的引领下，一步步让他重新获得掌控生活的能力。
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: 过程很痛苦，像剥皮抽筋，但结果是好的。现在孩子已经顺利复学，状态稳定，甚至比以前更有抗压性了。
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: ※ 来源:·水木社区
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pinguotao (过犹不及) 于 (Mon Mar 30 08:14:35 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
这个思路挺好的
但是落实到具体的事情上怎么决定呢
比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
他犯懒不想出去，想在家看手机
首先这件事本身属于哪个层面
如果是商量，商量有什么规则吗，因为最后感觉还是变成了听我的，还是听他的
再说体育课外，网球课因为一些原因结束了，我想让上足球，他觉得自己水平不行，之前一直是后卫，不愿再参加了，说抱篮球，说担心自己太菜，不想去，感觉我们谈不拢，听他的就变成在家玩手机了
【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: 之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。
: 家长: 孩子你是不是觉得什么事都得听我的？
: 孩子: 是的，都是你说了算！
: ...................
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KaitoKuroba (KID||熊头头麻麻) 于 (Mon Mar 30 08:17:04 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
能问一下是男孩女孩吗？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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KaitoKuroba (KID||熊头头麻麻) 于 (Mon Mar 30 08:17:34 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
有这个可能性，中二病
【 在 luoxiaoxin 的大作中提到: 】
: 猜测，就是失恋了，没告诉你，
: 中国孩子，谈恋爱太晚，小学就谈，就没有这么大反应，
:
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valin1 (valin1) 于 (Mon Mar 30 08:19:59 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
感谢分享
【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: 之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。家长: 孩子你是不是觉得什么 ...
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KaitoKuroba (KID||熊头头麻麻) 于 (Mon Mar 30 08:20:35 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
一起下去，我家如果我陪他一起下去，他还是愿意的
当然是三年级的孩子
大了不知道了
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 这个思路挺好的
: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
: 比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
: ...................
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ViniciusJR (维修师) 于 (Mon Mar 30 08:33:24 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
大概率是喜欢的女生不喜欢自己而喜欢自己的死对头。于是就觉得人生无趣摆烂了
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 有这个可能性，中二病
:
: :
: --
: 喝最烈的酒
: 恋最美的人
: 看海阔云高波澜生
发自「今日水木 on iOS26.1」
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darkreturn (darkreturn) 于 (Mon Mar 30 08:38:45 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
说得太好了，感谢分享，收藏了。
【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: 之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。
: 家长: 孩子你是不是觉得什么事都得听我的？
: 孩子: 是的，都是你说了算！
: ...................
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darkreturn (darkreturn) 于 (Mon Mar 30 08:38:53 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
说得太明白了，感谢分享，收藏了。
【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: 之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。
: 家长: 孩子你是不是觉得什么事都得听我的？
: 孩子: 是的，都是你说了算！
: ...................
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ForSolitude (败求孤独) 于 (Mon Mar 30 08:39:06 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我觉得如果只看单个事，那除非严重违反社会规则（法律或公共道德），否则不太可能有唯一答案。具体到你这个例子，你主张的核心是要运动，那么如果人家选择了其他运动方式，肯定就依孩子，吃完饭不肯动就不懂呗；如果他总是不肯动，天天家里蹲，那我可能会强制要求出去。
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 30 08:14:35 2026), 站内
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: 这个思路挺好的
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: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
:
: 比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
: 他犯懒不想出去，想在家看手机
:
: 首先这件事本身属于哪个层面
:
: 如果是商量，商量有什么规则吗，因为最后感觉还是变成了听我的，还是听他的
:
: 再说体育课外，网球课因为一些原因结束了，我想让上足球，他觉得自己水平不行，之前一直是后卫，不愿再参加了，说抱篮球，说担心自己太菜，不想去，感觉我们谈不拢，听他的就变成在家玩手机了
: 【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: : 之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。
: : 家长: 孩子你是不是觉得什么事都得听我的？
: : 孩子: 是的，都是你说了算！
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 122.107.68.*]
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abaq (abaq) 于 (Mon Mar 30 08:40:43 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
想请教下您是如何管控手机的？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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zzzzzdaye (zzzzzdaye) 于 (Mon Mar 30 08:49:02 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
怎么一股AI味
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
:
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
--发自 ismth(丝滑版)
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xinxinyang55 (xinxinyang55) 于 (Mon Mar 30 08:50:52 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
直面，接纳，控制，转化为动力，更好的生活。一次重大的成长。赞！！
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yougulv (老鼠怕猫) 于 (Mon Mar 30 08:52:05 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
孩子不知道对错的时候，需要有人帮他们。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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lytong (xxx) 于 (Mon Mar 30 08:52:25 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
不是，xhs味，要不就是转载
【 在 zzzzzdaye 的大作中提到: 】
: 怎么一股AI味
:
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IAMAI (悟空) 于 (Mon Mar 30 08:55:18 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是休学了之后逐步恢复的吗
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lytong (xxx) 于 (Mon Mar 30 08:59:14 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你这个是好事儿？
等孩子长大成人再看有什么变化吧
【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
: 我朋友就是这样，总是说好羡慕你家娃愿意配合家长，我家娃什么都不听，都是自己做主。其实我们家也不听，但是不听也得听，哭完了再来，还是坚持大人的立场。就像我们小时候，大人特别有威严，小孩子哪里敢睡懒觉，天不亮就得起床跟着去干农活
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chaojmm (灌水是种病) 于 (Mon Mar 30 09:00:04 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
最后关键的操作还能再说的详细点不，相信你这个可以帮助很多人
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GoodRen (昵称) 于 (Mon Mar 30 09:00:58 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你是不是看过很多育儿书，特别是《好妈妈胜过好老师》《爱和自由》之类的？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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boruo (波若) 于 (Mon Mar 30 09:03:21 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
很多都是小时候两三岁就逐渐树立威信和边界的。
例如两三岁就告知，哪些危险的不能碰，不能做。
例如插排、有电；不能爬高，危险，除非家长陪同，做保护。
这些红线，碰了就要挨揍。
【 在 valin1 的大作中提到: 】
: 这个方法说起来容易，但是做起来可不容易，请教一下你们怎么改，怎么订立边界的呢，怎么让孩子接受你们突然变强了的管教呢
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shuwa (shuwa||修炼) 于 (Mon Mar 30 09:04:20 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
请问家里只有这一个孩子吗？还是有兄弟姐妹？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
:
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
:
--发自 ismth(丝滑版)
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KaitoKuroba (KID||熊头头麻麻) 于 (Mon Mar 30 09:06:02 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
或许吧
但是我觉得有点脆弱了
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我高中才这样
哎
其实还是早点经受打击好点
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 大概率是喜欢的女生不喜欢自己而喜欢自己的死对头。于是就觉得人生无趣摆烂了
: 发自「今日水木 on iOS26.1」
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dinggx (丁光训) 于 (Mon Mar 30 09:11:09 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
落实到具体这件事
其实可以是：不出去，不看手机
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 这个思路挺好的
: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
: 比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
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webhost (webhost) 于 (Mon Mar 30 09:14:33 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
太宠溺了，胖揍一顿，饿两天，什么都解决了
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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xiaohua1 () 于 (Mon Mar 30 09:16:11 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
从小服从性管教是一定要有的，要不然你不知道长大了能恶到什么程度，我见过太多从小被惯坏的孩子，祸害父母一生
【 在 lytong 的大作中提到: 】
: 你这个是好事儿？
: 等孩子长大成人再看有什么变化吧
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xqxixi (乐乐四个月) 于 (Mon Mar 30 09:16:30 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
家长很优秀
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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taotao (陶涛) 于 (Mon Mar 30 09:17:31 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
小学很多男孩子还没开窍吧
【 在 luoxiaoxin 的大作中提到: 】
: 猜测，就是失恋了，没告诉你，
: 中国孩子，谈恋爱太晚，小学就谈，就没有这么大反应，
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inzaghi3088 (inzaghi3088) 于 (Mon Mar 30 09:22:32 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
赞
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leyn (leyn) 于 (Mon Mar 30 09:23:35 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
为你点赞！遇到令人绝望的难题，开放式地深度实践各种方法，终于找到正确路~功夫不负有心人！
感谢分享！
感觉我家孩子快要脱缰了，内心忧虑，又担心启动严厉管教，大闹起来，无法收场
能不能也分享一下，““关爱+管教”的模式”具体怎样启动、怎样执行？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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snowolf (heng) 于 (Mon Mar 30 09:24:34 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
抖音上有个号叫明亮与狗，看看里面他和狗相处的逻辑。其实跟家长和小孩的逻辑很像。第一性就是分清大小王。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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zim (zim) 于 (Mon Mar 30 09:24:45 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
赞
确实到了中学就开始麻烦
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
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ViniciusJR (维修师) 于 (Mon Mar 30 09:25:49 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
本青初中喜欢校花，那时候算是穷矬矮，没有自信，跟她说话的机会都少得可怜。若干年后与她水辱交融的时候她问我为什么当年那么多男生喜欢她追求她而我却对她那么冷淡，哎。人生就是这么扯淡
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
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: 或许吧
: 但是我觉得有点脆弱了
: 哈哈哈哈哈哈哈哈哈
: 我高中才这样
: 哎
: 其实还是早点经受打击好点
: --
: 喝最烈的酒
: 恋最美的人
: 看海阔云高波澜生
:
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发自「今日水木 on iOS26.1」
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KaitoKuroba (KID||熊头头麻麻) 于 (Mon Mar 30 09:27:01 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我比较想知道的是，这个校花是现在的弟妹吗
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 本青初中喜欢校花，那时候算是穷矬矮，没有自信，跟她说话的机会都少得可怜。若干年后与她水辱交融的时候她问我为什么当年那么多男生喜欢她追求她而我却对她那么冷淡，哎。人生就是这么扯淡
: 发自「今日水木 on iOS26.1」
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ViniciusJR (维修师) 于 (Mon Mar 30 09:34:17 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
这都是初中的事，她还要等两三年才出现呢
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
:
: 我比较想知道的是，这个校花是现在的弟妹吗
: --
: 喝最烈的酒
: 恋最美的人
: 看海阔云高波澜生
:
:
发自「今日水木 on iOS26.1」
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KaitoKuroba (KID||熊头头麻麻) 于 (Mon Mar 30 09:37:01 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
死稳拿！
年轻时候sleep校花，现在还有富婆养
真的让人嫉妒！
太嫉妒了
撤了
嫉妒让我面目全非啊
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ViniciusJR (维修师) 于 (Mon Mar 30 09:40:54 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
教授好好科研，本青也来搬砖了
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
:
: 死稳拿！
: 年轻时候sleep校花，现在还有富婆养
: 真的让人嫉妒！
: 太嫉妒了
:
: 撤了
: 嫉妒让我面目全非啊
: --
: 喝最烈的酒
: 恋最美的人
: 看海阔云高波澜生
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发自「今日水木 on iOS26.1」
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babyUnicorn (babyUnicorn) 于 (Mon Mar 30 09:42:24 2026) 在
【初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
专家说的接纳是永远接纳，起效至少也好几年，甚至几十年，不是一看没效果就又不接纳了。你所有的改变还是为了孩子成为你希望的样子，假如孩子就是永远不上学不工作，你又打算如何？
心理咨询好不好，要问孩子还想不想去。和家长发脾气是压抑的攻击性得到释放，是好转的象征。心理治疗支持让孩子发展自己，不是让他变回父母喜欢的样子。让咨询师递得什么话？是不是说明直接和你无法沟通，需要求助咨询师才行？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
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KaitoKuroba (KID||熊头头麻麻) 于 (Mon Mar 30 09:42:35 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
好的
确实一堆活
拜拜
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 教授好好科研，本青也来搬砖了
: 发自「今日水木 on iOS26.1」
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wej (wej) 于 (Mon Mar 30 09:42:56 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
现在的家长真实太难了
孩子成长道路上，会遇到各种各样的坑
每个阶段有每个阶段的难题
初中阶段
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
☆─────────────────────────────────────☆
qwt (青瓦台) 于 (Mon Mar 30 09:44:30 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
同样案例。只不过是人间悲剧了。
我亲戚家孩子。本来是高考的年纪，结果却只能躺在医院里抢救了。
初中考高中，不上学，玩游戏。家里大人也管不了，也没管。
后来生病。
人生关键几步，青春期关键时刻，不管是不行的。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游
: ..................
发自「今日水木 on iOS」
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chooselife (人生苦短何必念念不忘) 于 (Mon Mar 30 09:47:02 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
决定是灵活的，今天可以玩手机不出门，明天可能就可以出门玩了
掰开看看：
1比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
①你为什么这么认为
②他日常对你的“要求”态度或反应如何
结合①②，出门到底是谁的诉求或需要
2商量有什么规则吗，因为最后感觉还是变成了听我的，还是听他的
商量的意思，就是我的想法、感受、顾虑，摆桌面上，让对方挑挑拣拣的判断取舍；对方也给我做同样事的机会，彼此试图达成一种主动选择、不会内耗的共识结果
一旦一方单纯听另一方的，那一来主动性体现的不强，二来容易形成内耗隐患
3网球课因为一些原因结束了，我想让上足球，他觉得自己水平不行，之前一直是后卫，不愿再参加了，说抱篮球，说担心自己太菜，不想去
①这些案例里，他的诉求到底是什么？
②家长的诉求又是什么？
关于①，很多家长会懵圈，他有啥诉求？不就是不想动，怕失败么？但实际上，孩子的诉求是“我希望证明自己有能力”，“我希望发挥出我的兴趣和特长”
关于②，家长多数只会想到，“不就是应该这么做么？”“别人都报了啊”“体育锻炼很重要”“他自己说感兴趣”，实际上，家长的诉求需要表现出更有战略性意识“孩子需要增强自身心理韧性”“孩子的身心发展都重要”，在这种意识指导下，就会理解孩子面对挫折的退缩、逃避、害怕，去理解他的感受，去提供支持性的陪伴，从而减少了爹味的说教“你应该……”和标签化印象“你就是懒”
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 这个思路挺好的
: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
: 比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
: ...................
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sallive (sallive) 于 (Mon Mar 30 09:49:01 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
仿佛看到了初中的自己，也是爱玩游戏
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
:
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
:
--发自 ismth(丝滑版)
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HBaiBai (我也叫小白) 于 (Mon Mar 30 09:49:23 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
防微杜渐，抓早抓小
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lytong (xxx) 于 (Mon Mar 30 09:54:46 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
豆包的回答？
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 决定是灵活的，今天可以玩手机不出门，明天可能就可以出门玩了
: 掰开看看：
: 1比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
: ...................
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casperc (Casper) 于 (Mon Mar 30 10:08:27 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
原来我有个同事高中的时候厌学了，他爸是开长途大货车的说行你跟我跑长途吧，跑了三个月他自己就要回去读书考大学了
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游
: ..................
发自「今日水木 on iOS」
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chooselife (人生苦短何必念念不忘) 于 (Mon Mar 30 10:16:43 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
否
【 在 lytong 的大作中提到: 】
: 豆包的回答？
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lshu (亚心) 于 (Mon Mar 30 10:16:47 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
如果本身就是不怎么听话的孩子，像出门散步这种，只能算中层或者底层，但是游戏时
长，可以划到中层
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 这个思路挺好的
: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
: 比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
: ...................
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diamonddust (钻石星辰) 于 (Mon Mar 30 10:17:53 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
80后，真活该。
【 在 wej 的大作中提到: 】
: 现在的家长真实太难了
: 孩子成长道路上，会遇到各种各样的坑
: 每个阶段有每个阶段的难题
: ...................
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frpnet (汤姆猫) 于 (Mon Mar 30 10:27:56 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
很好的分享
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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beflame (beflame) 于 (Mon Mar 30 10:28:11 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
赞楼主睿智
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sjsdx (还是好朋友) 于 (Mon Mar 30 10:30:56 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
想了解一下最后的具体方法，能详细一些吗
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itudou (盼宝) 于 (Mon Mar 30 10:38:08 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你这是抄袭的吧
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lytong (xxx) 于 (Mon Mar 30 10:38:14 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
不会是你的回答吧？
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 否
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chooselife (人生苦短何必念念不忘) 于 (Mon Mar 30 10:39:25 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
。。。。呃，我回答的话，意味着啥
【 在 lytong 的大作中提到: 】
: 不会是你的回答吧？
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Zziizi (Zziizi) 于 (Mon Mar 30 10:41:03 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
正在经历初二。大概初一下学期孩子开始有点不对，到初二就更不点不对劲了。我们二十多年的伴侣，几乎很少吵架的，为了孩子的事，隔三岔五的吵架。 孩子嘴上说得好，实际行动就是管控不住，在学校会情绪爆发。
我们没有走太多弯路，除了立规则之外，还打感情牌，最终孩子在期末终于可以很努力的学习，成绩取得突破，获得自信。
学习上，我们是达成共同目标，剩下的就是努力，当孩子懈怠时，鼓励鼓励。
目前还算可以，就是仍然要“监督”着孩子，发现孩子状态不对，就聊聊，我负责后勤，和孩子说好了，在学习上，他需要什么调整，就和我说，也许偶尔我会忘记，可以第二次提醒，一定不要憋在心里。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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uvuv (尤薇) 于 (Mon Mar 30 10:42:11 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
怎么管控的手机能具体说说吗？我只要求孩子晚上11点将手机拿到客厅都做不到。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过 ...
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zhangdb (vick) 于 (Mon Mar 30 10:54:40 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
浓浓的xhs味道
【 在 lytong 的大作中提到: 】
: 不是，xhs味，要不就是转载
: :
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zhangdb (vick) 于 (Mon Mar 30 10:55:32 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
此文，浓浓的xhs味道，鉴定完毕
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 正在经历初二。大概初一下学期孩子开始有点不对，到初二就更不点不对劲了。我们二十多年的伴侣，几乎很少吵架的，为了孩子的事，隔三岔五的吵架。 孩子嘴上说得好，实际行动就是管控不住，在学校会情绪爆发。
: 我们没有走太多弯路，除了立规则之外，还打感情牌，最终孩子在期末终于可以很努力的学习，成绩取得突破，获得自信。
: 学习上，我们是达成共同目标，剩下的就是努力，当孩子懈怠时，鼓励鼓励。
: ...................
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zhangdb (vick) 于 (Mon Mar 30 10:55:44 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
此文，浓浓的xhs味道，鉴定完毕
【 在 zhangwei108 的大作中提到: 】
: 看上去也没完全解决问题
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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zhangdb (vick) 于 (Mon Mar 30 10:56:20 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
此文，浓浓的xhs味道，鉴定完毕。网文啊
【 在 leyn 的大作中提到: 】
: 为你点赞！遇到令人绝望的难题，开放式地深度实践各种方法，终于找到正确路~功夫不负有心人！
: 感谢分享！
: 感觉我家孩子快要脱缰了，内心忧虑，又担心启动严厉管教，大闹起来，无法收场
: ...................
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mariaxu (外表斯文内心强大) 于 (Mon Mar 30 11:01:24 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
附议。校园恋爱最大的坑就是失恋了想脱离环境。
【 在 luoxiaoxin 的大作中提到: 】
: 猜测，就是失恋了，没告诉你，
: 中国孩子，谈恋爱太晚，小学就谈，就没有这么大反应，
:
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pumc (和协) 于 (Mon Mar 30 11:17:53 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
转到中学版去了，那边似乎都是认真学习的好学生的家长.
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
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kingarthur (人生是旷野，不是轨道) 于 (Mon Mar 30 11:20:55 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
为啥没有重新生一个小号？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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lytong (xxx) 于 (Mon Mar 30 11:25:25 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
很AI啊，内容还可以，语气是AI的语气
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 。。。。呃，我回答的话，意味着啥
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baibj (神医乐来喜) 于 (Mon Mar 30 11:27:46 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我大学同学有一个就是网瘾，宁可不吃饭省钱也要去冲点卡。
后来他妈来学校陪读的
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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cooldograul2 (酷狗) 于 (Mon Mar 30 11:28:05 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
nb 细说下
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
:
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
:
--发自 ismth(丝滑版)
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chooselife (人生苦短何必念念不忘) 于 (Mon Mar 30 11:28:19 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
因为没情绪化吧
【 在 lytong 的大作中提到: 】
: 很AI啊，内容还可以，语气是AI的语气
: :
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Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 于 (Mon Mar 30 11:28:33 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
握手握手
我家的也是
不过我家是从初三后期崩的
差点就不读高中了
休学一年 看病吃药旅游啥都试过了
还好从高一下开始逐渐恢复 到高二基本恢复正常了
虽然没有以前那么拼 但是学习态度学习意愿基本上都恢复了
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
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Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 于 (Mon Mar 30 11:30:02 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
的确 身边好多都没走出来和还没走出来的...
我们和新学校的校长谈过 他说他遇到的好多这种孩子
能完全恢复的百中无一
【 在 tokilltime 的大作中提到: 】
: 这最后还能走出来真是太不容易了 很幸运了
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Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 于 (Mon Mar 30 11:32:31 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
定时间 定要求
奖励加惩罚 严格执行 心理疏导
【 在 uvuv 的大作中提到: 】
: 怎么管控的手机能具体说说吗？我只要求孩子晚上11点将手机拿到客厅都做不到。
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jasminoides (jasminoides) 于 (Mon Mar 30 11:33:52 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
其实就是欠打
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 11:39:58 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
真不错，
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 握手握手
: 我家的也是
: 不过我家是从初三后期崩的
: ...................
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 11:43:03 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
没办休学，就是请假了一个学期
【 在 IAMAI 的大作中提到: 】
: 是休学了之后逐步恢复的吗
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 11:43:42 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
没错，深表赞同
【 在 cainaonao 的大作中提到: 】
: 你成长了
: 所以我一直认为对子女教育最重要的就是对家长的教育。
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Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 于 (Mon Mar 30 11:43:56 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是的 夫妻一定要配合好 才是能恢复的最大基础...
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 正在经历初二。大概初一下学期孩子开始有点不对，到初二就更不点不对劲了。我们二十多年的伴侣，几乎很少吵架的，为了孩子的事，隔三岔五的吵架。 孩子嘴上说得好，实际行动就是管控不住，在学校会情绪爆发。
: 我们没有走太多弯路，除了立规则之外，还打感情牌，最终孩子在期末终于可以很努力的学习，成绩取得突破，获得自信。
: 学习上，我们是达成共同目标，剩下的就是努力，当孩子懈怠时，鼓励鼓励。
: ...................
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 11:45:39 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
怎么算完全解决呢？关键就是一直在上学的孩子也问题多多吧？
有问题正常，关键是要有持续解决问题的能力
【 在 zhangwei108 的大作中提到: 】
: 看上去也没完全解决问题
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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budaha (吧) 于 (Mon Mar 30 11:46:28 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
cong~
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
: ...................
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Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 于 (Mon Mar 30 11:48:50 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
其实我觉得解决的几个关键标准：
1. 孩子愿意沟通，而且有足够的理性
2. 孩子有一定的自觉性，能恢复上学
3. 孩子有一定的自制能力，不会无节制的玩手机或者玩别的(有段时间我们不让她玩手机，她可以一直看电视甚至去外面玩抓娃娃机)
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 怎么算完全解决呢？关键就是一直在上学的孩子也问题多多吧？
: 有问题正常，关键是要有持续解决问题的能力
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 11:59:16 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
其实吧，没几个愿意沟通的，包括我儿子
都黑白颠倒躺平了还谈啥自制，不可能的。你说的没手机就去看电视那纯属家长没有堵住漏洞啊
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 其实我觉得解决的几个关键标准：
: 1. 孩子愿意沟通，而且有足够的理性
: 2. 孩子有一定的自觉性，能恢复上学
: ...................
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outmann (奥特曼) 于 (Mon Mar 30 12:05:18 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
新学校是什么意思，这是换学校了？
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 的确 身边好多都没走出来和还没走出来的...
: 我们和新学校的校长谈过 他说他遇到的好多这种孩子
: 能完全恢复的百中无一
: ...................
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chglele (乐乐) 于 (Mon Mar 30 12:07:13 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
│ 么 ┊ 误 ┊ 这 │
│ ？ ┊ 人 ┊ 种 │
│ ┊ 子 ┊ 想 │
│ ┊ 弟 ┊ 法 │
│ ┊ 。 ┊ 有 │
│ ┊ 有 ┊ 点 │
│ ┊ 娃 ┊ 儿 │
【 在 wjhtingerx 的大作中提到: 】
: 其实就是惯的。
: 我还是那句话，这一代小资白领父母被知音读者的白左教育忽悠瘸了。
: 基本原则还是要家长制，父父子子得有边界感，该打还是得打下，身心从小练皮实了，没那么多幺蛾子
:
: 【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: : 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
--发自 ismth(丝滑版)
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chglele (乐乐) 于 (Mon Mar 30 12:07:55 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: 之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。
: 家长: 孩子你是不是觉得什么事都得听我的？
: 孩子: 是的，都是你说了算！
: 家长: 其实并不是这样，我们可以把所有事情分为三个类别，底层（孩子说了算的事，如穿衣交友）、中层（需商量的事，我们一起决定如兴趣班选择）、顶层（规则决定，并不是大人决定的，只是大人比你们先知道规则，大人也得遵守规则，如不伤害他人）。
: 实施三步：先问"这事属于哪层"转换对抗思维、对孩子领域的事放手试错、对核心规则温柔坚定守住。既保护孩子自主感，又建立清晰边界。
--发自 ismth(丝滑版)
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hhhhcccc (虫子) 于 (Mon Mar 30 12:15:59 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
管教管教。父母要行使管教责任的。啥能做，啥不能做，啥是有度，啥是无度，这个还能让未成年孩子说了算？他想吸毒，你咋办？他暴躁霸凌同学，你怎么办？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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maybaul (maybaul) 于 (Mon Mar 30 12:26:46 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
写的很好，受教了。我家小孩也类似，最近沉迷打扮，cosplay，要求买xxx款式的衣服，关键是这个要求满足了下次就要求买其它的。后来不想顺着了，跟她明确说不会买，因为不是没衣服穿，最后补了一句下次买的时候可以按她的心意来买。小孩理解了，而且感到很高兴，所以互相理解最重要。跟她讲打扮过得去就行，cosplay很傻这些道理根本没用，小孩根本听不进去。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过 ...
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seamaid (小热带鱼) 于 (Mon Mar 30 12:28:36 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我家孩子，要买三叶草的我嫌贵，她自己从网上淘了二手的。。。
【 在 maybaul 的大作中提到: 】
: 写的很好，受教了。我家小孩也类似，最近沉迷打扮，cosplay，要求买xxx款式的衣服，关键是这个要求满足了下次就要求买其它的。后来不想顺着了，跟她明确说不会买，因为不是没衣服穿，最后补了一句下次买的时候可以按她的心意来买。小孩理解了，而且感到很高兴，所以互相理解
: 钪匾８泊虬绻萌ゾ托校琧osplay很傻这些道理根本没用，小孩根本听不进去。
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Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 于 (Mon Mar 30 12:29:11 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是呀
原来在初中那个学校崩了
孩子都有阴影了…
【 在 outmann 的大作中提到: 】
: 新学校是什么意思，这是换学校了？
: 【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: : 的确 身边好多都没走出来和还没走出来的...
: : 我们和新学校的校长谈过 他说他遇到的好多这种孩子
: : 能完全恢复的百中无一
: : ...................
--发自 ismth(丝滑版)
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tjwxrkz (珂珂) 于 (Mon Mar 30 12:45:55 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
在规则的引领下，一步步让他重新获得掌控生活的能力
感觉这个很重要，这个能展开说说吗
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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Oliver87 (Oliver87) 于 (Mon Mar 30 12:48:15 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你俩这是在cosplay用AI聊天啊
【 在 tjwxrkz 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 30 12:45:55 2026), 站内
:
: 在规则的引领下，一步步让他重新获得掌控生活的能力
: 感觉这个很重要，这个能展开说说吗
:
:
: 【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: : 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: :
: : 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: : ...................
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 111.202.135.*]
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zmud (酒囊饭袋) 于 (Mon Mar 30 12:56:46 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
崩的原因是啥？学习压力吗？
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 握手握手
: 我家的也是
: 不过我家是从初三后期崩的
: ...................
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hcs666 (hcs666) 于 (Mon Mar 30 13:16:11 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
这个有道理。
家长经常出现想一出是一出的情况，让孩子干这干那，却没有注意到孩子的需求和想法，甚至还喊都是为你好道德绑架。
青春期的小孩受激素之类影响很大，想想就不寒而栗。拿理性和道理跟他对话有如驴唇不对马嘴。
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 决定是灵活的，今天可以玩手机不出门，明天可能就可以出门玩了
:
: 掰开看看：
:
: 1比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
--发自 ismth(丝滑版)
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Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 于 (Mon Mar 30 13:38:18 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是的
学校的压力
家长的压力
最后受不了就不去学校了
在家躺平
【 在 zmud 的大作中提到: 】
: 崩的原因是啥？学习压力吗？
:
: 【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: : 握手握手
: : 我家的也是
: : 不过我家是从初三后期崩的
--发自 ismth(丝滑版)
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iteddy1314 (小胖) 于 (Mon Mar 30 13:40:46 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你这属于好几个问题，边界感是让孩子知道哪些事情可以做，哪些事情不能做，哪些事情是需要和家长商量后做，目的是让孩子从对立转成自我思考，一旦思考就把边界感建立起来了。
至于你的问题，我只能从我的家庭回答你。
晚饭后活动，这个是必须要做的吗？老师有没有布置类似作业？如果有，那就遵守规则完成作业，如果没有你得说服孩子运动，大人都懒得动。
关于篮球还是足球，家长需要做的就是发现孩子的兴趣所在，然后鼓励他，引导他。
我家采取积分制，vx有个小程序，学霸必备工具箱，有个积分奖励的模块，定义奖惩制度，周末可以兑换奖励，比如玩游戏时间之类的。
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 这个思路挺好的
:
: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
:
: 比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
: 他犯懒不想出去，想在家看手机
--发自 ismth(丝滑版)
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rtossystem (可re啊) 于 (Mon Mar 30 14:02:10 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
上学没那么重要，亲子关系最重要
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 没办休学，就是请假了一个学期
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babyUnicorn (babyUnicorn) 于 (Mon Mar 30 14:14:31 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
因为问题是环境日积月累造成的，不改变环境问题也很难消失。换一个家庭换一个学校还有希望，说白了就是离开父母和别人一起生活。
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 的确 身边好多都没走出来和还没走出来的...
:
: 我们和新学校的校长谈过 他说他遇到的好多这种孩子
:
: 能完全恢复的百中无一
:
--发自 ismth(丝滑版)
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bellelys (lys) 于 (Mon Mar 30 14:14:58 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
无规矩不成方圆。
能成为网瘾的孩子本身就是父母前期规则意识有问题、过渡放纵的结果。
能不能戒断首先得看现阶段父母有没有权威性，如果两人都没有权威性，大概率是管不住了。有一方有权威且有执行力，才可能纠回到正轨。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游
: ..................
发自「今日水木 on V2309A」
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HuntMIT (不正法师) 于 (Mon Mar 30 14:18:11 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
感谢分享
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
:
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
:
--发自 ismth(丝滑版)
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Evazhang727 (Evazhang727) 于 (Mon Mar 30 14:18:31 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
加油的吧！生个娃就是来渡自己的
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过 ...
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pealike (豌豆) 于 (Mon Mar 30 14:20:17 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
期待lz可以举一个具体事件处理的例子，大家都想学习一下
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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Pcpop2 (Pcpop2) 于 (Mon Mar 30 14:40:53 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你是不理解lz的那种无力感
青春期的孩子方差很大
【 在 skilcooly 的大作中提到: 】
: 你连算命都信？真不知道你在干什么，也难怪要走弯路了。定规则和底线是三岁之前就要做的事了，还算好，你最终还是做了，亡羊补牢
:
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lIlIlIlove (lIlIlIlove) 于 (Mon Mar 30 14:46:35 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你怎么知道没有？而且谁知道小号会不会走弯路？
【 在 kingarthur 的大作中提到: 】
: 为啥没有重新生一个小号？
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Pcpop2 (Pcpop2) 于 (Mon Mar 30 14:55:27 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
不能同意更多！
10-20年前非常流行爱的教育，结果演变成了无原则的溺爱，要么养废、要么巨婴。
还有一个结构性问题，很多家庭都一个孩子，放大了副作用
一般家里有两个孩子，能比较容易度过青春期。
【 在 wjhtingerx 的大作中提到: 】
: 其实就是惯的。
: 我还是那句话，这一代小资白领父母被知音读者的白左教育忽悠瘸了。
: 基本原则还是要家长制，父父子子得有边界感，该打还是得打下，身心从小练皮实了，没那么多幺蛾子
: ...................
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Pcpop2 (Pcpop2) 于 (Mon Mar 30 14:57:14 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
现在某些自媒体天天鼓吹原生家庭有罪，哎。。。。
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skilcooly (阿水) 于 (Mon Mar 30 14:59:32 2026) 在
【初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我确实不理解。
从孩子很小的时候起，我就悉心教导，摆事实讲道理
不断学习和摸索如何教育孩子
遇到问题首先反省自己哪里做错了
规矩和底线是早早讲清楚了的
既是榜样也是朋友
孩子慢慢长大，也到青春期了，没什么大问题啊
照样能沟通，能交流
所以我确实不能理解那些，在关键时期不琢磨家庭教育的家长。
【 在 Pcpop2 的大作中提到: 】
: 你是不理解lz的那种无力感
: 青春期的孩子方差很大
:
: 【 在 skilcooly 的大作中提到: 】
: : 你连算命都信？真不知道你在干什么，也难怪要走弯路了。定规则和底线是三岁之前就要做的事了，还算好，你最终还是做了，亡羊补牢
--发自 ismth(丝滑版)
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Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 于 (Mon Mar 30 15:00:20 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
要不就是父母做出很大改变
我家就是这种…
学校也换了
【 在 babyUnicorn 的大作中提到: 】
: 因为问题是环境日积月累造成的，不改变环境问题也很难消失。换一个家庭换一个学校还有希望，说白了就是离开父母和别人一起生活。
:
: 【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: : 的确 身边好多都没走出来和还没走出来的...
: :
: : 我们和新学校的校长谈过 他说他遇到的好多这种孩子
--发自 ismth(丝滑版)
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cccccciiiii (cccccciiiii) 于 (Mon Mar 30 15:01:36 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
也就是其实你最终也不了解 不理解他究竟经历了什么
不得不感慨这孩子生命力真强大
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
:
: ...................
--来自微微水木3.5.17
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babyUnicorn (babyUnicorn) 于 (Mon Mar 30 15:03:03 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
父母如何改变的，学习学习
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 要不就是父母做出很大改变
: 我家就是这种…
: 学校也换了
:
: 【 在 babyUnicorn 的大作中提到: 】
: : 因为问题是环境日积月累造成的，不改变环境问题也很难消失。换一个家庭换一个学校还有希望，说白了就是离开父母和别人一起生活。
--发自 ismth(丝滑版)
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 15:03:22 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
说的太对了，完全同意
【 在 bellelys 的大作中提到: 】
: 无规矩不成方圆。
: 能成为网瘾的孩子本身就是父母前期规则意识有问题、过渡放纵的结果。
: 能不能戒断首先得看现阶段父母有没有权威性，如果两人都没有权威性，大概率是管不住了。有一方有权威且有执行力，才可能纠回到正轨。
: ...................
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 15:04:00 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是啊，还有过度尊重孩子
【 在 Pcpop2 的大作中提到: 】
: 现在某些自媒体天天鼓吹原生家庭有罪，哎。。。。
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Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 于 (Mon Mar 30 15:04:41 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
首先就是调低预期
别老想的北大清华985了
小孩就是普通人
能平安快乐长大就行
【 在 babyUnicorn 的大作中提到: 】
: 父母如何改变的，学习学习
:
: 【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: : 要不就是父母做出很大改变
: : 我家就是这种…
: : 学校也换了
--发自 ismth(丝滑版)
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 15:06:12 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
但也要看是不是平等的正常的亲子关系。有的是靠父母的委屈求全，卑微讨好换来的暂时的虚假的亲子关系而已
这种早晚有满足不了的那一天啊，而且一提少玩点手机吧立马崩塌
【 在 rtossystem 的大作中提到: 】
: 上学没那么重要，亲子关系最重要
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cccccciiiii (cccccciiiii) 于 (Mon Mar 30 15:07:17 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
对
这就是一知半解的可怕之处
无条件接纳是指情感层面的共情
不是指行为方面的无底线纵容
不去上学、昼夜颠倒都无条件接纳了，那更极端一点，出去抢劫、杀人放火或者跳楼可不可以无条件接纳？
【 在 ppzhuzhu 的大作中提到: 】
: 无条件接纳是指接纳的情绪吧，不是指任何事情啊
:
: 【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微微水木3.5.17
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rtossystem (可re啊) 于 (Mon Mar 30 15:08:10 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
良好的亲子关系要从小建立，等到了青春期就晚了
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 但也要看是不是平等的正常的亲子关系。有的是靠父母的委屈求全，卑微讨好换来的暂时的虚假的亲子关系而已
: 这种早晚有满足不了的那一天啊，而且一提少玩点手机吧立马崩塌
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 15:10:49 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我们的孩子大都是溺爱包办代替，只管好学习，价值感来源很单一。一旦学习下降、人际关系出问题，孩子自信心崩塌。所以对于像我家这种黑白颠倒的，当务之急就是重建生活节奏，找到对生活的掌控感。接近学校的作息时间、合理使用电子产品是首当其冲的，另可以做家务比如做饭这些接地气的事情上增加我能行的体验，作为家庭一份子也增加增加责任心，另外要运动提升精气神。
【 在 tjwxrkz 的大作中提到: 】
: 在规则的引领下，一步步让他重新获得掌控生活的能力
: 感觉这个很重要，这个能展开说说吗
:
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Pcpop2 (Pcpop2) 于 (Mon Mar 30 15:11:42 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你是幸运的：）
孩子和孩子不一样，你也可以认为是出厂设置的问题，天生的。
我小时候没有青春期的逆反期
但是我家孩子从小乖巧懂事，但进入高中之后，随着学业压力加大，逆反期非常明显，一直到大三才基本结束：（
【 在 skilcooly 的大作中提到: 】
: 我确实不理解。
: 从孩子很小的时候起，我就悉心教导，摆事实讲道理
: 不断学习和摸索如何教育孩子
: ...................
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Realpig (小毛兔你好) 于 (Mon Mar 30 15:11:58 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
“我们”吗？
不如说说你的故事吗
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 我们的孩子大都是溺爱包办代替，只管好学习，价值感来源很单一。一旦学习下降、人际关系出问题，孩子自信心崩塌。所以对于像我家这种黑白颠倒的，当务之急就是重建生活节奏，找到对生活的掌控感。接近学校的作息时间、合理使用电子产品是首当其冲的，另可以做家务比如做饭这些接地气的事情上增加我能行的体验，作为家庭一份子也增加增加责任心，另外要运动提升精气神。
:
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wholeholes (一天伙计) 于 (Mon Mar 30 15:12:39 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
千人千面。。你遇上天使娃了而已
【 在 skilcooly 的大作中提到: 】
: 我确实不理解。
: 从孩子很小的时候起，我就悉心教导，摆事实讲道理
: 不断学习和摸索如何教育孩子
: ...................
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 15:13:28 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是的，家庭教育模式千千万，有的家长天生会教育孩子，所以正常的家庭还是多数。
还有的是我这种等孩子出了问题才去成长自己，也算可取。
就怕那种孩子出了问题还不肯改变的，或者没有找到正确路子的呢
孩子就很难走出来了
【 在 rtossystem 的大作中提到: 】
: 良好的亲子关系要从小建立，等到了青春期就晚了
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Pcpop2 (Pcpop2) 于 (Mon Mar 30 15:15:36 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我家的情况和你家的非常相似，你这个早点进入叛逆期是好事
我家小孩是加入高中之后，由于学业压力大增，直接崩了，你想的那些办法我家也基本都尝试过
直到后来到大三才算基本度过青春叛逆期。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 是啊，还有过度尊重孩子
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 15:16:03 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
因为孩子出问题，接触了很多这样的群体，所以经常说我们
其实现实中还是会教育的家长是占多数，所以正常家庭是多数。不像我这种等孩子出了问题才警醒，去改变自己。
羡慕你们，成为你们。
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: “我们”吗？
: 不如说说你的故事吗
: :
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Realpig (小毛兔你好) 于 (Mon Mar 30 15:18:00 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
比如？具体你家什么问题呢
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 因为孩子出问题，接触了很多这样的群体，所以经常说我们
: 其实现实中还是会教育的家长是占多数，所以正常家庭是多数。不像我这种等孩子出了问题才警醒，去改变自己。
: 羡慕你们，成为你们。
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cccccciiiii (cccccciiiii) 于 (Mon Mar 30 15:21:35 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
这些都是小事。你说了算，或者他说了算，或者这次你说了算、下次他说了算都行。
出问题的家庭其实问题都不在这些破事上，而是长期的有问题而不自知，或者很早就埋下了隐患。
比如有的人看上去好好的，但你真的看他和家人的互动模式，就是谁碰上都得窒息。比如之前有个老婆要吃阳光玫瑰他非要给换成巨峰，还说了一大堆理由，老婆火了他还上网问那种。
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 这个思路挺好的
:
: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
: ...................
--来自微微水木3.5.17
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skilcooly (阿水) 于 (Mon Mar 30 15:22:26 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
并不是你想的那样。
老大培养的好，于是我又生了一个。
老二依葫芦画瓢培养，仍然是你说的所谓天使。
生第三个就算了，感觉两个刚刚好。
我和我妻子付出了很多的时间和精力
耐心讲道理，温情陪伴
什么情况下家长要绝对掌控，什么情况下孩子自由发展兴趣爱好，都是一步步摸索着走的
孩子的一些突发问题应该如何处理，我当时经常思索到深夜
教育从来不说一蹴而就的，上幼儿园之前就应该开始了
等到青春期才开始煞有其事的介入，那晚了多久了
【 在 wholeholes 的大作中提到: 】
: 千人千面。。你遇上天使娃了而已
:
: 【 在 skilcooly 的大作中提到: 】
: : 我确实不理解。
: : 从孩子很小的时候起，我就悉心教导，摆事实讲道理
: : 不断学习和摸索如何教育孩子
--发自 ismth(丝滑版)
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windows2 (修心养性) 于 (Mon Mar 30 15:23:45 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
对。我年轻时在游戏公司，游戏界也有心理学研究，他们认为很多人特别是未成年人，如果放任不管，时间会越来越长，部分人会陷入一种上瘾的病态。
无条件接纳，孩子想不上学在家玩手机就让他玩，然后孩子就自己不想玩了。这种话游戏公司的都不敢说，没想到教育专家这么说……
【 在 bellelys 的大作中提到: 】
: 无规矩不成方圆。
: 能成为网瘾的孩子本身就是父母前期规则意识有问题、过渡放纵的结果。
: 能不能戒断首先得看现阶段父母有没有权威性，如果两人都没有权威性，大概率是管不住了。有一方有权威且有执行力，才可能纠回到正轨。
: ...................
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forevered (forevered) 于 (Mon Mar 30 15:24:08 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
第一次做家长，确实不容易
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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xxx1230 (xxx1230) 于 (Mon Mar 30 15:32:29 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
如果孩子出现时不时自残行为，然后第二天说不去上学，这是什么病症？家长是应孩子要求不去上学还是说强硬要求上学？
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cccccciiiii (cccccciiiii) 于 (Mon Mar 30 15:38:04 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
建议立刻去精神科就诊、求助专业人士，这不是你能力范围内的事儿。
【 在 xxx1230 的大作中提到: 】
: 如果孩子出现时不时自残行为，然后第二天说不去上学，这是什么病症？家长是应孩子要求不去上学还是说强硬要求上学？
: --
: FROM 42.99.63.*
--来自微微水木3.5.17
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Realpig (小毛兔你好) 于 (Mon Mar 30 15:42:54 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
“出现时不时”的自残
这句话说的意思是，不是短期行为
“第二天不去上学”说的是短期
所以看见自残，已经时不时，持续很久了
等到第二天不上学家长才突然要行动？
这个表述，两行以内，已经清晰说明了情况
【 在 xxx1230 的大作中提到: 】
: 如果孩子出现时不时自残行为，然后第二天说不去上学，这是什么病症？家长是应孩子要求不去上学还是说强硬要求上学？
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windows2 (修心养性) 于 (Mon Mar 30 15:45:59 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
去正规的大医院看看啊。
【 在 xxx1230 的大作中提到: 】
: 如果孩子出现时不时自残行为，然后第二天说不去上学，这是什么病症？家长是应孩子要求不去上学还是说强硬要求上学？
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ppzhuzhu (日光穿竹) 于 (Mon Mar 30 15:48:59 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
都有自残行为了，首要是送医院吧，而不是探讨去不去上学
【 在 xxx1230 的大作中提到: 】
: 如果孩子出现时不时自残行为，然后第二天说不去上学，这是什么病症？家长是应孩子要求不去上学还是说强硬要求上学？
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Realpig (小毛兔你好) 于 (Mon Mar 30 15:50:30 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
对，家长已经把优先级亮得很清楚了
【 在 ppzhuzhu 的大作中提到: 】
: 都有自残行为了，首要是送医院吧，而不是探讨去不去上学
:
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jianpeng (版聚女最不靠谱) 于 (Mon Mar 30 15:51:06 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
展开讲讲水乳两融
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 本青初中喜欢校花，那时候算是穷矬矮，没有自信，跟她说话的机会都少得可怜。若干年后与她水辱交融的时候她问我为什么当年那么多男生喜欢她追求她而我却对她那么冷淡，哎。人生就是这么扯淡
: 【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: :
: : 或许吧
: : 但是我觉得有点脆弱了
: : 哈哈哈哈哈哈哈哈哈
--发自 ismth(丝滑版)
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toffy (太妃糖) 于 (Mon Mar 30 15:56:00 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
其实吧这都是惯得，就是太爱他了，反过来想想，对孩子不好的父母，不愿意搭理孩子的父母，他的孩子会这样吗，铁定不会，他会超级渴望父母的爱，甚至会用表现好来争取父母的关注
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ViniciusJR (维修师) 于 (Mon Mar 30 15:56:03 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
传教士
面对面抱囤
kb
大概就这些吧
【 在 jianpeng 的大作中提到: 】
:
: 展开讲讲水乳两融
:
: --发自 ismth(丝滑版)
: --
: 在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人
: 在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失
: 在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹；
: 在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情。
:
:
发自「今日水木 on iOS26.1」
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pentium4 (小奔@看海) 于 (Mon Mar 30 16:23:06 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
前半部分描述很多
但后半部分说自己如何做的，写得太少
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 标 题: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Sun Mar 29 21:10:27 2026), 站内
:
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
:
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
:
: 卑微接纳： 听了某专家说要“无条件接纳”，我忍气吞声送饭，不提学习，结果孩子变本加厉，关系成了“虚假的繁荣”——只要一提复学，立马原地爆炸。
:
: 旅游：去过太多地方了，坑不算大但是给他强化了“只有脱离那个环境才会心情好”的认知，更难回去了。
:
: 宠物：用处不大，如果家长也喜欢那就养，如果家长不喜欢那千万没必要委屈求全为了孩子养这个，并不会提高责任心和缓解心情。
: 企图转学休学：其实不会游泳，换个泳池还是不会游。对这类孩子来说，转学换班面临的困难更多。休学只是问题延后，
: 心理咨询：老师都是让去心理咨询或者专业干预，心理咨询去了12次，心理咨询只是让接纳，不想上学就休息休息，反而心安理得的越躺越平。开始几次去了之后还挺开心，后来去完就发脾气，甚至还让咨询师给我递话。收效甚微。
:
: 吃药看病：这条路也走过了，现在发现是巨坑。并不是很多人说那种不要讳疾忌医，要相信“专业”。实际上孩子们大都是遇到学习下降、人际关系等困难逃避回家，时间长了就变成网瘾问题，大都是青春期情绪问题，而不是所谓的抑郁。一旦贴上标签，因病获益。
:
: 其实如果孩子长期黑白颠倒沉迷，时间长了，无论是身体和心理都不太可能健康了，和最初父母想的“健康就好，不上就不上吧”
: 是背道而驰的。
: 想想我们小时候，身边很多同学也是初高中就不读书了，但他们都是去打工谋生了，并不会躺平在家沉迷手机，所以没有失去社会，和现在的情形不一样。
:
: 【认知反思】
: 后来我才明白，很多家长（包括我）都掉进了一个巨大的误区：以为“接纳”就是“妥协”。
: 其实，没有规则引领的关爱，是对孩子最深的纵容。那种靠父母委曲求全换来的亲子关系，本质上是不平等的，也是孩子不敢重新面对现实的推手。
:
: 我后来实践了“关爱+管教”的模式
:
: 不再讨好： 停止无底线的退让，在规则中修复关系。
:
: 构建底线： 明确手机使用和生活的边界，哪怕有冲突，也要坚定地守住。
:
: 规则复学： 不是等他“想通了”再去上学，而是在规则的引领下，一步步让他重新获得掌控生活的能力。
:
: 过程很痛苦，像剥皮抽筋，但结果是好的。现在孩子已经顺利复学，状态稳定，甚至比以前更有抗压性了。
: --
:
: ※ 来源:·水木社区
http://m.mysmth.net·[FROM: 114.246.239.*]
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mbicmer (douba) 于 (Mon Mar 30 16:23:54 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
所以初二真的是容易出问题的。
我女儿初一学期末还是成绩很不错的，也就是从初二，突然状态直线型下降。和她聊，谈的都是歪理，“学的东西以后都用不到”“烂学校，想拿炸弹炸了它”，控制她电子产品，就宁愿发呆也不学习。爆发了无数次激烈的冲突。后来发现，她还有轻微的自残行为，拿小刀割手，一道一道的，证明她内心也是极度痛苦的。我都怕死了。初二期末的成绩也是差到了极致，按照老师的说法，区重点都困难了。
我也网上自学了各种课程，怎么处理这种情况。结论也是说要接纳，不能太过激烈的激化矛盾。我也深刻的认识到，其实女儿的这种转变，一方面是青春期的生理问题，懂一点又不全懂，试图反抗家长的管制；但是最关键的还是源于亲子关系的问题。
她妈妈对她很失望，主张严管，但是她自己本身身体有严重疾病，基本上管不了她。我女儿的自残行为，和心理问题，我都没敢和她说，怕影响她的身体。我后续做的一切都是从改变我自己做起，遇到再严重的情况，也控制自己的脾气，不爆发，尽量尊重她，尽量让她把话说出来，让她感受到我的转变和爱。然后再订立一些基础的、不严苛规则，大家都能遵守的，不逼的她一点电子产品使用时间也没有，但是控制时间。然后亲自下场，去理解她学习上的具体困难，针对性找解决方法，在没有巨大工作量的情况下，让她的学习有了状态提升。
经过一个暑假，初三开学的状态就一下子好了，几次数学的开学测验都提高了一二十名，马上就有信心了。到现在，初三快到中考了，状态是持续在提升的，也愿意为了中考更多的努力，更多的付出课外时间。尽管最后可能还是达不到她应该达到的高度，但是相比初二末的状态，我已经比较欣慰了。写出来给大家参考。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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xinjian (新儿~~one only has one life) 于 (Mon Mar 30 16:29:25 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
给楼主点赞，愿意分享亲身经历，给出实操，经验教训的，是在积累福报，楼主棒棒的
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 11 Pro Max」
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ajun (美术专业宣传员) 于 (Mon Mar 30 16:30:51 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
非常有道理。
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boluofansi (boluofansi) 于 (Mon Mar 30 16:43:30 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
不容易，现在的小孩太难搞了，刚经历一个周末的鸡飞狗跳
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
:
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
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--发自 ismth(丝滑版)
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uvuv (尤薇) 于 (Mon Mar 30 16:48:35 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
谢谢分享！怎么下场？我为了辅导孩子复习了高中课程，可孩子根本不愿意听我讲，我只能给她找了一对一
【 在 mbicmer 的大作中提到: 】
: 所以初二真的是容易出问题的。我女儿初一学期末还是成绩很不错的，也就是从初二，突然状态直线型下降。和她聊，谈的都是歪理，“ ...
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Lcsccc (大海巨浸,含蓄深远|踏雪无痕) 于 (Mon Mar 30 17:04:30 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
不听你的是因为听了也提高不了成绩，反而还要忍受你的居高临下当完家长当老师的做派。
但一旦要是真的能短期见效，提高成绩，孩子捏着鼻子也会听你的
【 在 uvuv 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 30 16:48:35 2026), 站内
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: 谢谢分享！怎么下场？我为了辅导孩子复习了高中课程，可孩子根本不愿意听我讲，我只能给她找了一对一
: 【 在 mbicmer 的大作中提到: 】
: : 所以初二真的是容易出问题的。我女儿初一学期末还是成绩很不错的，也就是从初二，突然状态直线型下降。和她聊，谈的都是歪理，“ ...
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: ※ 来源:·
https://exp.mysmth.net·[FROM: 114.246.239.*]
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mbicmer (douba) 于 (Mon Mar 30 17:08:59 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我暑假约班主任找了个咖啡厅聊了挺久。她也给我分析了我们的情况，和初三准备中考的特点，说最重要的就是数学，数学决定了最后升学的档次。她说把重心一定放到数学。
我女儿初二的数学只考了百分制的58分，不及格，基本上是倒数了。我分析下来，她并不是以前经常出现的粗心问题，因为考的相对难，只要有一点难度的题，都没有做出来，粗心的内容反而相对少。她自己完全没有信心了，说我数学就是不会做，到中考难的题可能也不会做。
于是我就想，解决数学的问题，可能需要一个系统的方法，而不是去听课外班老师讲一道一道题。主要想解决，做题过程中，怎么能保证中档难度的题目都有解题思路，稳定的输出，而不是随机的想到就想到，想不到就想不到，需要有自己解题的体系。
我就抱着这个想法，去网上搜索了大量讲初中数学的课程，找到了和我思路比较接近的一个老师，他的数学学习方法给了我很大启发。我就按照他的方法，自己实践了下，能形成一个体系。我就自己把初三最难的一部分内容，自己都学了。然后暑假里，找了个时间，系统的把怎么学数学、怎么解题，加上我过程中的一些思考和理解，都和她交流了，她竟然非常认可。然后就跟着学，把初三的数学都预习完了，她很有干劲也比较认真，我自己弄了个专门学数学的笔记本，让她沉淀积累，看这个课程，两个薄薄的笔记本都写满了。
总体上花的时间并不多，也就七八个晚上。然后数学就上正规了，初三基本上12X，13X，现在努力想冲击14X。
其他科目类似，物理化学，都把学科特点摸透了和她说，提升点效率。
我这么事必躬亲，是因为在初二的情况下，她没有人拉一把是走不出来的。我其实一直也在引导她，我们是怎么一起努力走出困境的，用的方法是什么，希望她以后能自己体会吧。
【 在 uvuv 的大作中提到: 】
: 谢谢分享！怎么下场？我为了辅导孩子复习了高中课程，可孩子根本不愿意听我讲，我只能给她找了一对一
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zmud (酒囊饭袋) 于 (Mon Mar 30 17:09:52 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
他们根本不懂什么叫成瘾体质所以敢瞎说。
我初中游戏成瘾，整天逃课，挨了无数打还会坚持逃课。高中没考上进厂工作了。
后来大学又游戏成瘾，差点没拿到学位证。
打游戏上瘾后自己是管不住自己的，不存在玩腻的情况。
【 在 windows2 的大作中提到: 】
: 对。我年轻时在游戏公司，游戏界也有心理学研究，他们认为很多人特别是未成年人，如果放任不管，时间会越来越长，部分人会陷入一种上瘾的病态。
: 无条件接纳，孩子想不上学在家玩手机就让他玩，然后孩子就自己不想玩了。这种话游戏公司的都不敢说，没想到教育专家这么说……
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uvuv (尤薇) 于 (Mon Mar 30 17:13:16 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
怎么能做到短期见效？我看了孩子的物理卷子，我觉得挺简单啊，可孩子就是做不出来。我特别注意了不要居高临下，可我一给他讲题，他就躺下，我也挺不高兴，所以我也放弃了
【 在 Lcsccc 的大作中提到: 】
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不听你的是因为听了也提高不了成绩，反而还要忍受你的居高临下当完家长当老师的做派。
但一旦要是真的能短期见效，提高成绩...
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junglecandy (junglecandy) 于 (Mon Mar 30 17:14:23 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
小孩教育千人千面，太难了
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uvuv (尤薇) 于 (Mon Mar 30 17:18:35 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
您做的真好！我也看了不少资料，可能我总结的方法没有得到孩子的认同吧，或许我的能力比较差
【 在 mbicmer 的大作中提到: 】
: 我暑假约班主任找了个咖啡厅聊了挺久。她也给我分析了我们的情况，和初三准备中考的特点，说最重要的就是数学，数学决定了最后升...
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jianpeng (版聚女最不靠谱) 于 (Mon Mar 30 17:25:29 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是什么改变了伊的认知？又是什么刷新了你的下限？
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 传教士
: 面对面抱囤
: kb
: 大概就这些吧
: 【 在 jianpeng 的大作中提到: 】
: :
--发自 ismth(丝滑版)
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xxx1230 (xxx1230) 于 (Mon Mar 30 17:34:12 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
问题描述有点问题，孩子当时说第二天不去上学，有刀子往手臂上弄出划痕，不深，孩子说自己都不知道怎么会这样。
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: “出现时不时”的自残
: 这句话说的意思是，不是短期行为
: “第二天不去上学”说的是短期
: ...................
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fzplove (fzp) 于 (Mon Mar 30 17:48:38 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
不是啥都因为恋爱。
这个只占了很小一部分。
【 在 luoxiaoxin 的大作中提到: 】
:
: 猜测，就是失恋了，没告诉你，
: 中国孩子，谈恋爱太晚，小学就谈，就没有这么大反应，
:
: 【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: : 标 题: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: : 发信站: 水木社区 (Sun Mar 29 21:10:27 2026), 站内
: :
: : 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: :
: :
: : 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: :
: : 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
: :
: : 卑微接纳： 听了某专家说要“无条件接纳”，我忍气吞声送饭，不提学习，结果孩子变本加厉，关系成了“虚假的繁荣”——只要一提复学，立马原地爆炸。
: :
: : 旅游：去过太多地方了，坑不算大但是给他强化了“只有脱离那个环境才会心情好”的认知，更难回去了。
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: : 宠物：用处不大，如果家长也喜欢那就养，如果家长不喜欢那千万没必要委屈求全为了孩子养这个，并不会提高责任心和缓解心情。
: : 企图转学休学：其实不会游泳，换个泳池还是不会游。对这类孩子来说，转学换班面临的困难更多。休学只是问题延后，
: : 心理咨询：老师都是让去心理咨询或者专业干预，心理咨询去了12次，心理咨询只是让接纳，不想上学就休息休息，反而心安理得的越躺越平。开始几次去了之后还挺开心，后来去完就发脾气，甚至还让咨询师给我递话。收效甚微。
: :
: : 吃药看病：这条路也走过了，现在发现是巨坑。并不是很多人说那种不要讳疾忌医，要相信“专业”。实际上孩子们大都是遇到学习下降、人际关系等困难逃避回家，时间长了就变成网瘾问题，大都是青春期情绪问题，而不是所谓的抑郁。一旦贴上标签，因病获益。
: :
: : 其实如果孩子长期黑白颠倒沉迷，时间长了，无论是身体和心理都不太可能健康了，和最初父母想的“健康就好，不上就不上吧”
: : 是背道而驰的。
: : 想想我们小时候，身边很多同学也是初高中就不读书了，但他们都是去打工谋生了，并不会躺平在家沉迷手机，所以没有失去社会，和现在的情形不一样。
: :
: : 【认知反思】
: : 后来我才明白，很多家长（包括我）都掉进了一个巨大的误区：以为“接纳”就是“妥协”。
: : 其实，没有规则引领的关爱，是对孩子最深的纵容。那种靠父母委曲求全换来的亲子关系，本质上是不平等的，也是孩子不敢重新面对现实的推手。
: :
: : 我后来实践了“关爱+管教”的模式
: :
: : 不再讨好： 停止无底线的退让，在规则中修复关系。
: :
: : 构建底线： 明确手机使用和生活的边界，哪怕有冲突，也要坚定地守住。
: :
: : 规则复学： 不是等他“想通了”再去上学，而是在规则的引领下，一步步让他重新获得掌控生活的能力。
: :
: : 过程很痛苦，像剥皮抽筋，但结果是好的。现在孩子已经顺利复学，状态稳定，甚至比以前更有抗压性了。
: : --
: :
: : ※ 来源:·水木社区
http://m.mysmth.net·[FROM: 114.246.239.*]
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Zziizi (Zziizi) 于 (Mon Mar 30 17:50:56 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
去年我就写过呀，只是看到这篇文章新又感叹。现在还在努力坚持，不知道坚持到啥时候。
【 在 zhangdb 的大作中提到: 】
: 此文，浓浓的xhs味道，鉴定完毕
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fzplove (fzp) 于 (Mon Mar 30 17:52:33 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我觉得是规则的制定都要孩子参与，并且充分尊重他的意愿，但是不是完全听从他。要在父母的引导下完成规则约束。
另外规则有了，父母一定也要遵守。
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
:
: 这个思路挺好的
:
: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
:
: 比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
: 他犯懒不想出去，想在家看手机
:
: 首先这件事本身属于哪个层面
:
: 如果是商量，商量有什么规则吗，因为最后感觉还是变成了听我的，还是听他的
:
: 再说体育课外，网球课因为一些原因结束了，我想让上足球，他觉得自己水平不行，之前一直是后卫，不愿再参加了，说抱篮球，说担心自己太菜，不想去，感觉我们谈不拢，听他的就变成在家玩手机了
: 【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: : 之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。
: : 家长: 孩子你是不是觉得什么事都得听我的？
: : 孩子: 是的，都是你说了算！
: : ...................
:
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tokilltime (tokilltime) 于 (Mon Mar 30 17:53:12 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
可以恭喜lz了 虽然过程曲折 但结果很好 近似奇迹了
【 在 Aladdin (海盗路飞～我爱紫水晶) 的大作中提到: 】
:
:
: 的确 身边好多都没走出来和还没走出来的...
:
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lomozm (劳模宅男) 于 (Mon Mar 30 17:58:22 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
牛
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
:
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
:
--发自 ismth(丝滑版)
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kingarthur (人生是旷野，不是轨道) 于 (Mon Mar 30 18:01:40 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
还是谨慎看好吧，道路是曲折反复的，后续哪个节点会不会故技重施旧病重来，要看孩子的持续抗压和承受能力。
【 在 tokilltime 的大作中提到: 】
: 可以恭喜lz了 虽然过程曲折 但结果很好 近似奇迹了
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CCXM (CCXM) 于 (Mon Mar 30 18:03:56 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
这文章一股重重的AI味。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
: ...................
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CCXM (CCXM) 于 (Mon Mar 30 18:05:57 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我认为AI味更重。
绝对不是亲身经历。
【 在 zhangdb 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 30 10:55:44 2026), 站内
:
: 此文，浓浓的xhs味道，鉴定完毕
: 【 在 zhangwei108 的大作中提到: 】
: : 看上去也没完全解决问题
: : 发自「今日水木 on iPhone 11」
:
: --
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 159.226.52.*]
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zmud (酒囊饭袋) 于 (Mon Mar 30 18:10:36 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
佩服佩服！！！
【 在 mbicmer 的大作中提到: 】
我暑假约班主任找了个咖啡厅聊了挺久。她也给我分析了我们的情况，和初三准备中考的特点，说最重要的就是数学，数学决定了最后升学的档次。她说把重心一定放到数学。
我女儿初二的数学只考了百分制的58分，不及格，基本上是倒数了。我分析下来，她并不是以前经常出现的粗心问题，因为考的相对难，只要有一点难度的题，都没有做出来，粗心的内容反而相对少。她自己完全没有信心了，说我数学就是不会做，到中考难的题可能也不会做。
于是我就想，解决数学的问题，可能需要一个系统的方法，而不是去听课外班老师讲一道一道题。主要想解决，做题过程中，怎么能保证中档难度的题目都有解题思路，稳定的输出，而不是随机的想到就想到，想不到就想不到，需要有自己解题的体系。
我就抱着这个想法，去网上搜索了大量讲初中数学的课程，找到了和我思路比较接近的一个老师，他的数学学习方法给了我很大启发。我就按照他的方法，自己实践了下，能形成一个体系。我就自己把初三最难的一部分内容，自己都学了。然后暑假里，找了个时间，系统的把怎么学数学、怎么解题，加上我过程中的一些思考和理解，都和她交流了，她竟然非常认可。然后就跟着学，把初三的数学都预习完了，她很有干劲也比较认真，我自己弄了个专门学数学的笔记本，让她沉淀积累，看这个课程，两个薄薄的笔记本都写满了。
总体上花的时间并不多，也就七八个晚上。然后数学就上正规了，初三基本上12X，13X，现在努力想冲击14X。
其他科目类似，物理化学，都把学科特点摸透了和她说，提升点效率。
我这么事必躬亲，是因为在初二的情况下，她没有人拉一把是走不出来的。我其实一直也在引导她，我们是怎么一起努力走出困境的，用的方法是什么，希望她以后能自己体会吧。
【 在 uvuv 的大作中提到: 】
: 谢谢分享！怎么下场？我为了辅导孩子复习了高中课程，可孩子根本不愿意听我讲，我只能给她找了一对一
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zmud (酒囊饭袋) 于 (Mon Mar 30 18:24:07 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
孩子遇到了一个好爸爸，真是幸运
【 在 mbicmer 的大作中提到: 】
所以初二真的是容易出问题的。
我女儿初一学期末还是成绩很不错的，也就是从初二，突然状态直线型下降。和她聊，谈的都是歪理，“学的东西以后都用不到”“烂学校，想拿炸弹炸了它”，控制她电子产品，就宁愿发呆也不学习。爆发了无数次激烈的冲突。后来发现，她还有轻微的自残行为，拿小刀割手，一道一道的，证明她内心也是极度痛苦的。我都怕死了。初二期末的成绩也是差到了极致，按照老师的说法，区重点都困难了。
我也网上自学了各种课程，怎么处理这种情况。结论也是说要接纳，不能太过激烈的激化矛盾。我也深刻的认识到，其实女儿的这种转变，一方面是青春期的生理问题，懂一点又不全懂，试图反抗家长的管制；但是最关键的还是源于亲子关系的问题。
她妈妈对她很失望，主张严管，但是她自己本身身体有严重疾病，基本上管不了她。我女儿的自残行为，和心理问题，我都没敢和她说，怕影响她的身体。我后续做的一切都是从改变我自己做起，遇到再严重的情况，也控制自己的脾气，不爆发，尽量尊重她，尽量让她把话说出来，让她感受到我的转变和爱。然后再订立一些基础的、不严苛规则，大家都能遵守的，不逼的她一点电子产品使用时间也没有，但是控制时间。然后亲自下场，去理解她学习上的具体困难，针对性找解决方法，在没有巨大工作量的情况下，让她的学习有了状态提升。
经过一个暑假，初三开学的状态就一下子好了，几次数学的开学测验都提高了一二十名，马上就有信心了。到现在，初三快到中考了，状态是持续在提升的，也愿意为了中考更多的努力，更多的付出课外时间。尽管最后可能还是达不到她应该达到的高度，但是相比初二末的状态，我已经比较欣慰了。写出来给大家参考。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 18:36:15 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
就是初二的时候两次大考学习成绩下降，觉得自己怎么努力也回不去了，初二下寒假后开学就开始断续请假，一个早读，一节课两节课半天一天这样，后来彻底不去了。在家黑白颠倒沉迷电脑，一个学期＋一个暑假没学习
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 比如？具体你家什么问题呢
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 18:38:03 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你做的很好，其实也是爱和管教并行。手机合理使用，而不是一点不给用或者手机自由两个极端，同时关爱而不是溺爱。
【 在 mbicmer 的大作中提到: 】
: 所以初二真的是容易出问题的。
: 我女儿初一学期末还是成绩很不错的，也就是从初二，突然状态直线型下降。和她聊，谈的都是歪理，“学的东西以后都用不到”“烂学校，想拿炸弹炸了它”，控制她电子产品，就宁愿发呆也不学习。爆发了无数次激烈的冲突。后来发现，她还有轻微的自残行为，拿小刀割手，一道一道的，证明她内心也是极度痛苦的。我都怕死了。初二期末的成绩也是差到了极致，按照老师的说法，区重点都困难了。
: 我也网上自学了各种课程，怎么处理这种情况。结论也是说要接纳，不能太过激烈的激化矛盾。我也深刻的认识到，其实女儿的这种转变，一方面是青春期的生理问题，懂一点又不全懂，试图反抗家长的管制；但是最关键的还是源于亲子关系的问题。
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 18:39:19 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我私信你了，这个不是简单的强硬还是放任的，要找到原因
【 在 xxx1230 的大作中提到: 】
: 如果孩子出现时不时自残行为，然后第二天说不去上学，这是什么病症？家长是应孩子要求不去上学还是说强硬要求上学？
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 18:40:00 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
嗯嗯，不过也是有很多共性的
【 在 junglecandy 的大作中提到: 】
: 小孩教育千人千面，太难了
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caoyangorg (无花) 于 (Mon Mar 30 18:40:44 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
主要是哪科学习遇到困难了？
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 就是初二的时候两次大考学习成绩下降，觉得自己怎么努力也回不去了，初二下寒假后开学就开始断续请假，一个早读，一节课两节课半天一天这样，后来彻底不去了。在家黑白颠倒沉迷电脑，一个学期＋一个暑假没学习
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Realpig (小毛兔你好) 于 (Mon Mar 30 18:43:47 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
跟第一篇一样嘛
描述了问题，introduction
然后还是不说怎么做
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 就是初二的时候两次大考学习成绩下降，觉得自己怎么努力也回不去了，初二下寒假后开学就开始断续请假，一个早读，一节课两节课半天一天这样，后来彻底不去了。在家黑白颠倒沉迷电脑，一个学期＋一个暑假没学习
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zmud (酒囊饭袋) 于 (Mon Mar 30 18:52:26 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
真是特别感慨，孩子遇到事情的时候，父母是她最后的依靠，如果父母不靠谱，孩子就很难了。
你是那种孩子可以依靠的，我一个发小算是反例。
发小的闺女小学在县城上的，升了初一因为学籍原因，需要回镇上上。镇上中学规定，不住校不能上早自习和晚自习。发小为了让闺女上自习，就让闺女住校。他家离学校2公里多一点。
镇上中学条件比较差，住宿还是各年级混住，小孩不适应，但是为了上自习，还是让住了。
结果一个多月后，小孩一去学校就哭，没法正常学习。就开始请假，也想了各种办法，还去了精神病院心理咨询，都没有缓解。没办法就办了休学。
这是24年后半年的事儿，去年也就是25年的上半年，我和发小聊天，发小说闺女就是因为不想去镇上，想去县城里上中学才这样的。我就给他找关系联系了城里中学的校长，校长说暑假开学直接来上，学籍他想办法给解决。
过了暑假我一直忙没顾上问，过年时问了一下，说是闺女去城里读书了，但是还是动不动就不想去。城里的老师也很耐心，说要不你上午来，下午回家。反正就是没办法正常上学。
我一直在想，如果当初不是为了一个早自习和晚自习，逼着小孩住校。是不是情况就完全不同了?
【 在 mbicmer 的大作中提到: 】
: 我暑假约班主任找了个咖啡厅聊了挺久。她也给我分析了我们的情况，和初三准备中考的特点，说最重要的就是数学，数学决定了最后升学的档次。她说把重心一定放到数学。
: 我女儿初二的数学只考了百分制的58分，不及格，基本上是倒数了。我分析下来，她并不是以前经常出现的粗心问题，因为考的相对难，只要有一点难度的题，都没有做出来，粗心的内容反而相对少。她自己完全没有信心了，说我数学就是不会做，到中考难的题可能也不会做。
: 于是我就想，解决数学的问题，可能需要一个系统的方法，而不是去听课外班老师讲一道一道题。主要想解决，做题过程中，怎么能保证中档难度的题目都有解题思路，稳定的输出，而不是随机的想到就想到，想不到就想不到，需要有自己解题的体系。
: ...................
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 18:54:03 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是整体成绩下降了，其实是青春期情绪导致的综合原因
【 在 caoyangorg 的大作中提到: 】
: 主要是哪科学习遇到困难了？
: :
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zmud (酒囊饭袋) 于 (Mon Mar 30 18:56:50 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是的，大家都想看是怎么做的，但是楼主对这方面的描述太笼统了
像 mbicmer 网友说的就特别好，说了他的历程、他的方法，给了大家能借鉴的可能。
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 跟第一篇一样嘛
: 描述了问题，introduction
: 然后还是不说怎么做
: ...................
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 18:56:55 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我这里是在回答上面那个层主问的具体遇到了什么问题
怎么做的主贴已经说了啊，具体操作这因人而异。
不过，你们也没遇到孩子躺平，养育方式应该是做的很好的
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 跟第一篇一样嘛
: 描述了问题，introduction
: 然后还是不说怎么做
: ...................
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Realpig (小毛兔你好) 于 (Mon Mar 30 19:00:53 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
怎么能这样挤兑别人呢。。。
“你们肯定做得很好”这可是谬语了
谁家都各有各的问题
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 我这里是在回答上面那个层主问的具体遇到了什么问题
: 怎么做的主贴已经说了啊，具体操作这因人而异。
: 不过，你们也没遇到孩子躺平，养育方式应该是做的很好的
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yymtnt (Hans) 于 (Mon Mar 30 19:32:02 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
佩服你！更佩服你家的儿子！
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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kyori (红狼) 于 (Mon Mar 30 19:34:44 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
家长不容易，挺佩服的。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游
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发自「今日水木 on V2241A」
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maple0 (人类不值得) 于 (Mon Mar 30 19:51:19 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
所谓的这些手段（算命除外）其实都有用，只是家长不能融汇贯通
接纳，旅游，养宠物，以及心理咨询，实际上都是在修复关系，修复孩子与大人的关系，修复孩子与环境的关系，修复孩子与自己的关系
当孩子重新定义了自己与周围人的确实可行的互动模式，重新定义了自身的价值，一切问题实际上就迎刃而解了
与此对应的，就是以前的行为模式让自己太累，感受不到自身的价值，所以才“病”了，而网瘾就是对这些问题的回避
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
:
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: ...................
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 19:51:29 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
躺平的还是极少数，我们班四十个人只有我家一个，说明大部分家长教育的还是很好的啊，怎么叫谬语，搞不懂
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 怎么能这样挤兑别人呢。。。
: “你们肯定做得很好”这可是谬语了
: 谁家都各有各的问题
: ...................
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jliu0727 (jliu0727) 于 (Mon Mar 30 19:52:57 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
楼里有几个家长分享的也很好，也通过自己的努力，带着孩子走路了出来，自我修复的能力很强
【 在 kyori 的大作中提到: 】
: 家长不容易，挺佩服的。
: 发自「今日水木 on V2241A」
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mbicmer (douba) 于 (Mon Mar 30 19:53:28 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我其实从这两年体会到的，小朋友需要得到尊重，需要被理解，在这个基础上再说别的。我以前脾气急，容易生气，她可能特别接受不了我这一点，所以我自己先改变，让她感受到我的改变。
【 在 zmud 的大作中提到: 】
: 真是特别感慨，孩子遇到事情的时候，父母是她最后的依靠，如果父母不靠谱，孩子就很难了。
: 你是那种孩子可以依靠的，我一个发小算是反例。
: 发小的闺女小学在县城上的，升了初一因为学籍原因，需要回镇上上。镇上中学规定，不住校不能上早自习和晚自习。发小为了让闺女上自习，就让闺女住校。他家离学校2公里多一点。
: ...................
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Realpig (小毛兔你好) 于 (Mon Mar 30 20:03:24 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
别人有其他的问题，各有各的烦恼
所以会不止一人希望你细说
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 躺平的还是极少数，我们班四十个人只有我家一个，说明大部分家长教育的还是很好的啊，怎么叫谬语，搞不懂
:
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luoxiaoxin (我是罗小辛) 于 (Mon Mar 30 20:07:02 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
家长防早恋如防贼一样，孩子不敢说，本来就受失恋的伤害了，还没有安慰，
这是最大的可能性，
有什么原因不想上学啊，其它原因不大可能，
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 30 08:17:34 2026), 站内
:
: 有这个可能性，中二病
: 【 在 luoxiaoxin 的大作中提到: 】
: : 猜测，就是失恋了，没告诉你，
: : 中国孩子，谈恋爱太晚，小学就谈，就没有这么大反应，
: :
: --
: 喝最烈的酒
: 恋最美的人
: 看海阔云高波澜生
:
:
: ※ 来源:·水木社区
http://m.mysmth.net·[FROM: 112.32.153.*]
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luoxiaoxin (我是罗小辛) 于 (Mon Mar 30 20:10:24 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
你可以半强制，比如说在篮球足球或者网球之一，让他自己选，必须长期坚持一项，
玩手机的时间也可以有限制的允许玩一定时间，
商量一个时间的比例就可以了，
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 30 08:14:35 2026), 站内
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: 这个思路挺好的
:
: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
:
: 比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
: 他犯懒不想出去，想在家看手机
:
: 首先这件事本身属于哪个层面
:
: 如果是商量，商量有什么规则吗，因为最后感觉还是变成了听我的，还是听他的
:
: 再说体育课外，网球课因为一些原因结束了，我想让上足球，他觉得自己水平不行，之前一直是后卫，不愿再参加了，说抱篮球，说担心自己太菜，不想去，感觉我们谈不拢，听他的就变成在家玩手机了
: 【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: : 之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。
: : 家长: 孩子你是不是觉得什么事都得听我的？
: : 孩子: 是的，都是你说了算！
: : ...................
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: --
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 122.107.68.*]
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luoxiaoxin (我是罗小辛) 于 (Mon Mar 30 20:15:06 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
是的，最好幼儿园就失恋，小学二年级就失恋，
儿童失恋就象恋爱疫苗一样，总要出一次的，越大年龄反应越激烈，
早点受过打击，第二次失恋就平稳多了，
中国家长性观念过度保守，早恋象天大的事情，反而害了孩子，
到了大了，失恋反应严重，后果也严重得多，
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 30 09:06:02 2026), 站内
:
: 或许吧
: 但是我觉得有点脆弱了
: 哈哈哈哈哈哈哈哈哈
: 我高中才这样
: 哎
: 其实还是早点经受打击好点
:
: 【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: : 大概率是喜欢的女生不喜欢自己而喜欢自己的死对头。于是就觉得人生无趣摆烂了
: : 发自「今日水木 on iOS26.1」
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: 喝最烈的酒
: 恋最美的人
: 看海阔云高波澜生
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Bolyai (初吻给了谁) 于 (Mon Mar 30 20:28:56 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
感谢分享，
挺有用。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
: 算命改名：算命花了几千块让迁祖坟、祭祖，家里点长明灯；一千块改了名字儿子一句：我不改名这钱就打了水漂。
: ...................
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bitygl (hello) 于 (Mon Mar 30 21:32:28 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
恭喜啊，家长太难了。
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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sweetzaizai (qweasfd123) 于 (Mon Mar 30 22:19:42 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
所以到底是啥原因变成这样呢？一定有原因吧。
【 在 jliu0727 (jliu0727) 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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canva (canva) 于 (Mon Mar 30 22:49:39 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
我姐有个同事遇到的情况你这个情况一样 孩子就是不愿意去上学 终于有天家长逼着去 孩子绝望了 上吊了
真事 绝对不是编的
【 在 jliu0727 的大作中提到: 】
: 本来不想写的，但看到版上最近这么多家长在焦虑孩子厌学、沉迷手机，甚至休学，仿佛看到了两年前那个绝望到想跳楼的自己。作为过来人，想分享一些掏心窝子的话，希望能给身处黑暗的家长一点点微光。
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: 我儿子曾经也是那种“别人家的孩子”，初二下学期突然毫无预兆地崩了。不去学校、反锁房门、黑白颠倒打游戏。我试过所有市面上流行的“家庭教育”：无条件接纳，也试过很多坑：
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zmbq (zmbq) 于 (Mon Mar 30 23:32:28 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
收藏一下，看以后能不能用上
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tybchong (零 * 咁咁咁) 于 (Mon Mar 30 23:34:32 2026) 在
【Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑】 的大作中提到:
玩游戏时间作为奖励的效果怎么样，这样似乎是一种延时满足，无形之中引导了玩游戏珍贵的感受。容易出现攒足了劲，就盼着能够兑换玩游戏
【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: 你这属于好几个问题，边界感是让孩子知道哪些事情可以做，哪些事情不能做，哪些事情是需要和家长商量后做，目的是让孩子从对立转成自我思考，一旦思考就把边界感建立起来了。
: 至于你的问题，我只能从我的家庭回答你。
: 晚饭后活动，这个是必须要做的吗？老师有没有布置类似作业？如果有，那就遵守规则完成作业，如果没有你得说服孩子运动，大人都懒得动。
: 关于篮球还是足球，家长需要做的就是发现孩子的兴趣所在，然后鼓励他，引导他。
: 我家采取积分制，vx有个小程序，学霸必备工具箱，有个积分奖励的模块，定义奖惩制度，周末可以兑换奖励，比如玩游戏时间之类的。
--发自 ismth(丝滑版)
FROM 112.32.153.*