Re: 夜里公园跑个三公里，这个心率是不是太夸张了？……

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主题:Re: 夜里公园跑个三公里，这个心率是不是太夸张了？……
HBTModel|2026-05-18 08:41:50|
静息心率不低
降低速度，快走也行，有氧区间时间拉长，逐步降低静息心率

【在 cad00 的大作中提到: 】
: 去年9月体检结果
: --发自 ismth(丝滑版)
--
FROM 159.226.228.*

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