【 在 gxfu 的大作中提到: 】
: 按照（220-50）×75%=127.5。还是超出了很多。
: 【 在 Contador 的大作中提到: 】
: : 140就是有氧慢跑，没啥超标的
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: FROM 114.244.199.* [北京 联通]

--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 223.160.128.*