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主题:夜里公园跑个三公里,这个心率是不是太夸张了?……
33楼
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arma9
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2026-04-29 10:47:41
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是不是没有规律性的锻炼?偶尔跑一次?
难受就停啊。千万别为难自己,可以慢慢来。有规律性跑步,这个心率应该不至于。
【 在 oneyuan 的大作中提到: 】
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FROM 123.125.172.*
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