- 主题:无锡马拉松252完赛
今年无锡的天气已经算不错了,还是自己太菜了。。。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 恭喜恭喜
: 我就跑过一次无锡
: 又热又潮的
: ...................
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受伤了还能跑这么快不错了。。。好好恢复下半年再战
【 在 alanqq 的大作中提到: 】
: 已经非常厉害了!赛道确实不太好,人挤人。
: 我今天也去了,冬训腿伤,上个月才跑50公里,上赛道被狠狠打脸,25公里后崩了,317收场
: 走切线一说,导致一套下来多跑了快500
: ...................
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FROM 114.86.95.*
太厉害了
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 跑步三年终于抽到了樱花马的名额,目标是250,整个冬训的状态感觉也配得起这个目标,结果还是35km断电,后面腿像铸铅了一样,要不是想着还能pb,真想走路了。本以为无锡是个挺适合出成绩的赛道,实际跑下来弯弯绕绕太多了,路又窄,高手又多,基本一路都在被卡位,根本没有走切线一说,导致一套下来多跑了快500米。不过这都不是跑崩的理由,冬训3个月跑了13个30-39km的长距离,各种渐加速都觉得游刃有余,可惜还是没能跑到心仪的成绩,大概只能说我和春天的比赛相性不合吧,迄今为止所有满意成绩都是秋天跑出来的。。。。虽然PB了1分15秒,但真不满意啊。。。
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FROM 116.128.189.*
三月份一般来说还好,六七八九这4个月跑步真是又热又潮
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 恭喜恭喜
: 我就跑过一次无锡
: 又热又潮的
: ...................
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FROM 116.128.189.*
为何这么多人?
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 跑步三年终于抽到了樱花马的名额,目标是250,整个冬训的状态感觉也配得起这个目标,结果还是35km断电,后面腿像铸铅了一样,要不是想着还能pb,真想走路了。本以为无锡是个挺适合出成绩的赛道,实际跑下来弯弯绕绕太多了,路又窄,高手又多,基本一路都在被卡位,根本没有走
: 切线一说,导致一套下来多跑了快500米。不过这都不是跑崩的理由,冬训3个月跑了13个30-39km的长距离,各种渐加速都觉得游刃有余,可惜还是没能跑到心仪的成绩,大概只能说我和春天的比赛相性不合吧,迄今为止所有满意成绩都是秋天跑出来的。。。。虽然PB了1分15秒,但真不满
: 獍 !!
: ...................
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大神!
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
跑步三年终于抽到了樱花马的名额,目标是250,整个冬训的状态感觉也配得起这个目标,结果还是35km断电,后面腿像铸铅了一样,要不是想着还能pb,真想走路了。本以为无锡是个挺适合出成绩的赛道,实际跑下来弯弯绕绕太多了,路又窄,高手又多,基本一路都在被卡位,根本没有走切线一说,导致一套下来多跑了快500米。不过这都不是跑崩的理由,冬训3个月跑了13个30-39km的长距离,各种渐加速都觉得游刃有余,可惜还是没能跑到心仪的成绩,大概只能说我和春天的比赛相性不合吧,迄今为止所有满意成绩都是秋天跑出来的。。。。虽然PB了1分15秒,但真不满意啊。。。
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说个趣事,昨天在南京请人吃饭,隔壁座一个退休的老头说刚参加无锡马拉松(半程),再一问,还是校友,哈哈。
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 跑步三年终于抽到了樱花马的名额,目标是250,整个冬训的状态感觉也配得起这个目标,结果还是35km断电,后面腿像铸铅了一样,要不是想着还能pb,真想走路了。本以为无锡是个挺适合出成绩的赛道,实际跑下来弯弯绕绕太多了,路又窄,高手又多,基本一路都在被卡位,根本没有走切线一说,导致一套下来多跑了快500米。不过这都不是跑崩的理由,冬训3个月跑了13个30-39km的长距离,各种渐加速都觉得游刃有余,可惜还是没能跑到心仪的成绩,大概只能说我和春天的比赛相性不合吧,迄今为止所有满意成绩都是秋天跑出来的。。。。虽然PB了1分15秒,但真不满意啊。。。
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