hm和 marathon调子定的不高
【 在 HBTModel 的大作中提到: 】
: 去年受伤恢复，设定的目标比较简单：  
:  
: 1\. 年度跑量1000公里，目前跑量1180，已完成  
: 2\. 跑一两个半马恢复，实际完成了两个全马，通州428，海马413  
:  
: 2026目标明确一些：  
: 1\. 跑量：1200公里  
: 2\. 5K：22分  
:
: ..................

发自「今日水木 on NX736J」
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