大家是什么时候跑？

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主题:大家是什么时候跑？
9楼|flyingjerryc|2025-12-29 11:42:56|展开
晚上跑得多，早上起不来，特别是因为本中在广州，要想不热不晒，一年里至少9个月的晨跑都得6点前搞定，实在是做不到。。。

【在 stefzero 的大作中提到: 】
: 早上六点多，中午有阳光时候，还是晚上下班后？
: #发自zSMTH@Lenovo-Legion Tab Y700
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10楼|flyingjerryc|2025-12-29 11:43:21|展开
那你晚上几点睡？

【在 zaihan 的大作中提到: 】
: 基本是晨跑，工作日一般5点多起床，跑一个小时左右，6:50前到家，简单休整后去上班。周末一般6点多起跑，9点左右结束。
: 地中只有早晨的时间是自己的。
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