水木社区手机版
- 主题:衡水PB啦
- 气温较高计划保300争250，起跑趁着气温还没上来往245跑，幸好后面阴天没太阳，30k后虽然有些掉速但坚持了下来。
今年只跑了三四个25k的长距离，好在从四月起月跑量保持在400+，对30k后一点儿信心都没有，也多次想放弃停下来走。
--
FROM 111.203.22.* - 这是真大神！
--
FROM 114.251.13.* - 太厉害了，两小时四十
【 在 zhhb 的大作中提到: 】
: 气温较高计划保300争250，起跑趁着气温还没上来往245跑，幸好后面阴天没太阳，30k后虽然有些掉速但坚持了下来。
: 今年只跑了三四个25k的长距离，好在从四月起月跑量保持在400+，对30k后一点儿...
- 来自 水木说
--
FROM 202.108.65.* - 太强了，气温低可以破240了。
【 在 zhhb 的大作中提到: 】
: 气温较高计划保300争250，起跑趁着气温还没上来往245跑，幸好后面阴天没太阳，30k后虽然有些掉速但坚持了下来。
: 今年只跑了三四个25k的长距离，好在从四月起月跑量保持在400+，对30k后一点儿信心都没有，也多次想放弃停下来走。[upload=1][/upload]
--
FROM 221.218.141.* - 巨佬牛逼！
【 在 zhhb 的大作中提到: 】
: 气温较高计划保300争250，起跑趁着气温还没上来往245跑，幸好后面阴天没太阳，30k后虽然有些掉速但坚持了下来。
: 今年只跑了三四个25k的长距离，好在从四月起月跑量保持在400+，对30k后一点儿信心都没有，也多次想放弃停下来走。[upload=1][/upload]
--
FROM 222.128.111.* - 大佬太牛了！
【 在 zhhb 的大作中提到: 】
: 气温较高计划保300争250，起跑趁着气温还没上来往245跑，幸好后面阴天没太阳，30k后虽然有些掉速但坚持了下来。
: 今年只跑了三四个25k的长距离，好在从四月起月跑量保持在400+，对30k后一点儿信心都没有，也多次想放弃停下来走。[upload=1][/upload]
--
FROM 106.39.73.* - 厉害
【 在 zhhb 的大作中提到: 】
: 气温较高计划保300争250，起跑趁着气温还没上来往245跑，幸好后面阴天没太阳，30k后虽然有些掉速但坚持了下来。
: 今年只跑了三四个25k的长距离，好在从四月起月跑量保持在400+，对30k后一点儿信心都没有，也多次想放弃停下来走。[upload=1][/upload]
--
FROM 106.37.179.* - 本版普通人的天花板了吧。
腰椎后来确定是怎么回事？
【 在 zhhb 的大作中提到: 】
: 气温较高计划保300争250，起跑趁着气温还没上来往245跑，幸好后面阴天没太阳，30k后虽然有些掉速但坚持了下来。
: 今年只跑了三四个25k的长距离，好在从四月起月跑量保持在400+，对30k后一点儿信心都没有，也多次想放弃停下来走。[upload=1][/upload]
--
FROM 60.29.153.* - 巨佬！
【 在 zhhb 的大作中提到: 】
: 气温较高计划保300争250，起跑趁着气温还没上来往245跑，幸好后面阴天没太阳，30k后虽然有些掉速但坚持了下来。
: 今年只跑了三四个25k的长距离，好在从四月起月跑量保持在400+，对30k后一点儿信心都没有，也多次想放弃停下来走。[upload=1][/upload]
--
FROM 121.199.22.* - 太厉害了。
--
FROM 223.104.41.*