牛！加油  
  
【 在 yuchenc (且行且珍惜) 的大作中提到: 】
:  9月，10月受伤没怎么跑，11月底恢复规律跑。今天终于10km进1小时了，冷空气刚来还是有效果的，嘿嘿。
:  【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
:  : 最近天气虽然转凉，但依然不太好  
:  : 保持住，秋天冲55分妥妥的  
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