- 主题:买了个新跑鞋，还挺有效果
之前很偶尔跑跑，穿普通运动鞋，也不记录，有次记录一下，配速都快6分了
新鞋很轻便，而且弹力不错，随便跑跑，竟然飙到4分半以内
看来当年1000米三分钟的底子还在
--
FROM 159.226.52.*
天赋异禀！
【 在 yzjba 的大作中提到: 】
: 之前很偶尔跑跑，穿普通运动鞋，也不记录，有次记录一下，配速都快6分了新鞋很轻便，而且弹力不错，随便跑跑，竟然飙到4分半以 ...
--
FROM 106.38.22.*
天才
【 在 yzjba 的大作中提到: 】
: 之前很偶尔跑跑，穿普通运动鞋，也不记录，有次记录一下，配速都快6分了新鞋很轻便，而且弹力不错，随便跑跑，竟然飙到4分半以内看来当年1000米三分钟的底子还在
- 来自 水木说
--
FROM 117.129.66.*
感谢中考体育考试，我的速度、力量、敏捷，大部分都是那时候打的底子，之前是体育菜鸡
我跑的少，一共两公里多，中间还有一次过马路停止计时
【 在 K1D 的大作中提到: 】
: 天才
:
: - 来自 水木说
--
FROM 159.226.52.*
多大年纪？
【 在 yzjba 的大作中提到: 】
: 之前很偶尔跑跑，穿普通运动鞋，也不记录，有次记录一下，配速都快6分了
: 新鞋很轻便，而且弹力不错，随便跑跑，竟然飙到4分半以内
: 看来当年1000米三分钟的底子还在
: ...................
--
FROM 115.195.87.*
四十
【 在 zhubamboo 的大作中提到: 】
: 多大年纪？
--
FROM 91.229.133.*
跑圈里面属于非常年轻的
【 在 yzjba 的大作中提到: 】
: 四十
--
FROM 159.226.231.*
那挺牛逼啊，上了年纪，速度很难起来了。
【 在 yzjba 的大作中提到: 】
: 四十
--
FROM 115.195.87.*
不敢多跑，脚踝膝盖不允许
【 在 schen 的大作中提到: 】
: 跑圈里面属于非常年轻的
:
--
FROM 91.229.133.*
跑的少，那天状态好，也想测一下
【 在 zhubamboo 的大作中提到: 】
: 那挺牛逼啊，上了年纪，速度很难起来了。
--
FROM 91.229.133.*