- 主题:静息心率降到51了,没事吧
- 之前一直在55,56, 前些天逐步升到60
 
 这两天逐步下降,今天到51了
 
 这两天晚上睡觉把表达放的很松很松,跟这个有关吗
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 FROM 113.208.113.*
 
- 个人怀疑是有些跳动次数没被感应上。
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 FROM 119.78.67.*
 
- 应该是表的问题,如果是大量有氧跑造成的下降,至少要三个月到半年才有效果,下降三五个点的。
 
 【 在 wimw 的大作中提到: 】
 : 之前一直在55,56, 前些天逐步升到60
 : 这两天逐步下降,今天到51了
 : 这两天晚上睡觉把表达放的很松很松,跟这个有关吗
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 FROM 221.218.139.*
 
- 我一直40
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 FROM 124.127.189.*
 
- 很稳定45
 体检也是45
 
 【 在 wimw (向日葵) 的大作中提到: 】
 :  之前一直在55,56, 前些天逐步升到60
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 :  这两天逐步下降,今天到51了
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 FROM 123.185.16.*
 
- 一直50,你是担心什么?
 【 在 wimw 的大作中提到: 】
 : 之前一直在55,56, 前些天逐步升到60
 :
 : 这两天逐步下降,今天到51了
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 : 这两天晚上睡觉把表达放的很松很松,跟这个有关吗
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 FROM 223.104.40.*
 
- 很有道理,很有可能
 【 在 zea 的大作中提到: 】
 : 个人怀疑是有些跳动次数没被感应上。
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 FROM 113.208.113.*
 
- 看了各位的回复,表示很放心了
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 FROM 113.208.113.*
 
- 我静息心率也是50+
 我觉得没什么问题
 
 【 在 wimw 的大作中提到: 】
 : 之前一直在55,56, 前些天逐步升到60
 : 这两天逐步下降,今天到51了
 : 这两天晚上睡觉把表达放的很松很松,跟这个有关吗
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 FROM 114.246.237.*
 
- 这种情况下心率基本是越低越好的,但是这种突变很难发生,可能是测量误差...
 话说我从24年年底一波流感之后静息心率一直比之前高10个点,半个月了还没恢复过来,感觉这个冬训要完犊子了...
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 FROM 60.8.88.*