- 主题:Melinda的2024年的跑步总结(无展望)
- 有阵子没上来看,一看这么多大神都开始纷纷总结了,我也草草做个小结。
 2025年,规律跑步的第二年。今年跑量年底能到2200+KM。
 年初给自己定的目标是今年能跑一个全马,结果跑了三个全马比赛,两个半马比赛,比赛成绩也非常满意,每一次都超出了自己的预期。
 可想自己当年五分半速度跑5公里都累得跟狗一样,现在能用五分配速跑全马。
 坚持和挑战,才能发现更好的自己。
 
 很高兴,在我的影响下,有一些同学、朋友从零开始,逐步加入跑步的队伍,甚至有的已经参加了比赛。
 也很高兴,通过跑步这项运动认识到了很多积极乐观的伙伴们。
 
 2025年,无展望。
 坚持下去,用跑步去改变生活,用跑步的态度去面对生活,快乐每一天。也希望更多的人加入到这个队伍中来。
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- 5分配跑全马太厉害了,330了
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- 太厉害了
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- 专程登录给国三Y点赞
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- 好牛,国二选手 
 【 在 Melinda514 的大作中提到: 】
 : 有阵子没上来看,一看这么多大神都开始纷纷总结了,我也草草做个小结。2025年,规律跑步的第二年。今年跑量年底能到2200 ...
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- 额~ 我又被发现了
 
 【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
 : 专程登录给国三Y点赞
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- 远着呢,我咋就国二了
 又开始吹捧我~ 我不上套
 【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
 : 好牛,国二选手
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- 宝玉带着,开春直接315 
 【 在 Melinda514 的大作中提到: 】
 : 远着呢,我咋就国二了
 又开始吹捧我~ 我不上套
 【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
 : 好牛,国二选手
 ...
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- 开啥玩笑,这速度,我只能跑十公里就快嘎了。
 
 【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
 : 宝玉带着,开春直接315
 : 又开始吹捧我~ 我不上套
 : ...
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- 坐等开春数据,哈哈,没问题的 
 【 在 Melinda514 的大作中提到: 】
 : 开啥玩笑,这速度,我只能跑十公里就快嘎了。
 
 【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
 : 宝玉带着,开春直接315 ...
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