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- 主题:各位跑友 室外跑步的气温阈值是多少？
- 体感零下15以内
【 在 guofengthu 的大作中提到: 】
: 比如 最高气温 32以上 和 最高气温10以下 不能跑？
: 大家一般怎么判断？谢谢！
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FROM 114.252.46.* - 不刮大风 不下大雨、大雪的话，该跑就跑。
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FROM 114.242.33.* - 其实今天这天儿，中午跑步也还行啦，跑起来就不冷了，但是跑完了一定别晾着。
【 在 guofengthu 的大作中提到: 】
: 比如 最高气温 32以上 和 最高气温10以下 不能跑？
: 大家一般怎么判断？谢谢！
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FROM 123.119.97.* - 32以上不跑，怕中署
-4以下不跑，麻烦
大风啥温度都不跑
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FROM 211.161.233.* - 前几天晨跑，气温零下8度，有风，体感零下13度，就刚出门那一阵冷，跑起来还行，不冷不热正好。
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FROM 61.149.240.* - 记得有一次野鸭湖半马，-15℃。还穿着短袖跑
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FROM 111.183.92.48 - 低温我看体感
-10如果没有大风，我就出去跑
但如果有风，可能-5，吹起来也会很冷，基本我就室内了
天冷的时候，出门前我会阳台或者门口先感受下
BTW我是娱乐养生溜达那类的
【 在 guofengthu 的大作中提到: 】
: 比如 最高气温 32以上 和 最高气温10以下 不能跑？
: 大家一般怎么判断？谢谢！
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修改:ddgffg FROM 113.225.150.*
FROM 113.225.150.* - 附图是今早实测腕上温度
20分钟前手表从室温迅速下降
之后随着时间不断下降
50分钟后还会降4度左右
与此同时环境温度反而上升两三度
体感上十几到四十分钟相对较好的
前面十来分钟和五十分钟之后相对较冷
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
: 跑步体感随时间是个抛物线：
: 开始冷
: 跑一会暖了
: 跑到后面麻了。。。
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FROM 223.104.40.* - 再细分的话
前十来分钟体表温度还不低
所以手指还不至于僵硬
但感觉很冷（热量流失快）
五十分钟后
体表温度降低
感觉上就是凉透了麻了冻僵了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 附图是今早实测腕上温度
: 20分钟前手表从室温迅速下降
: 之后随着时间不断下降
: ...................
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FROM 124.64.23.* - 我觉得要看体感温度
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FROM 161.81.207.*