大佬，请问一下上不去的原因是什么呢？
身体判断出已经不需要那么高的心率？
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【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 心率能上能下更有利于跑步
: 我是心率上不去
: 最近苟了快一个月了
: 佳明检测的最大心率一路下跌到一百七十多
: 我感觉测得比较准
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今天第二天晨跑，好像晨跑是可以心率低一点的样子。
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