- 主题:首马大阪马拉松顺利完赛
- 也想明年报东京,但是大满贯赛事肯定不容易中吧 
 【 在 Alfredo 的大作中提到: 】
 : 试了下东京马拉松,没中。 ...
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 FROM 14.13.177.*
 
- 厉害,恭喜,赛前手表的预测成绩是多少?提升空间大吗?
 
 【 在 victimy 的大作中提到: 】
 : 枪声成绩3:46:38净成绩3:44:55,
 : 本来是冲着330去的,但是赶上下雨,然后还低估了30km处的大爬坡。虽然跑之前看黑影儿在他视频提到了好多次那个大坡,可还是没太当回事。结果自己真跑起来那段...
 
 - 来自 水木说
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 FROM 123.112.71.*
 
- 恭喜!
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 FROM 222.222.106.*
 
- 手表预测能进330,但失败了
 感觉还是比较准的,我的5公里半马最好成绩都跟手表预测的差不多还快1到2分钟。毕竟首ma首马,各种主观客观原因,只能下次努力了。年底争取再报个全马,目标再高点,320或者315?……是不是有点盲目自信了,呃
 【 在 Lucypapa 的大作中提到: 】
 : 厉害,恭喜,赛前手表的预测成绩是多少?提升空间大吗?
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 : - 来自 水木说
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 FROM 221.197.172.*
 
- 新手红利能到哪一步很难讲,往前推就是了,如果万米能练进40就能再进一大步
 
 【 在 victimy 的大作中提到: 】
 : 手表预测能进330,但失败了
 : 感觉还是比较准的,我的5公里半马最好成绩都跟手表预测的差不多还快1到2分钟。毕竟首ma首马,各种主观客观原因,只能下次努力了。年底争取再报个全马,目标再高点,320或者315?……是不是有点盲目自信了,呃
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 FROM 117.176.243.*
 
- 谢谢,之前还感觉手表预测的成绩是不是保守了,看来还得相信数据计算的结果。
 
 【 在 victimy 的大作中提到: 】
 :手表预测能进330,但失败了:感觉还是比较准的,我的5公里半马最好成绩都跟手表预测的差不多还快1到2分钟。毕竟首ma首马
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 FROM 123.112.71.*
 
- 4分配速巡航……现在想都不敢想
 【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
 : 新手红利能到哪一步很难讲,往前推就是了,如果万米能练进40就能再进一大步
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 FROM 221.197.172.*