今年算是第三次 526 马拉松2组 去之前都担心被关门 还好凭借对赛道的熟悉和精细化管理苟完了 除了跑得慢别的做得都挺好 港马的组织也是一如既往的到位
上一次2018年 359
岁月是把杀猪刀 但对港马的热情依旧不减 嘴上说着不再去了 心里却还想去
  
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FROM 218.189.35.*

一月份还没有完呢
就三次了！
我觉得是太累了啦。加油  
  
【 在 A4P8T6X9 (KID) 的大作中提到: 】
:  今年算是第三次 526 马拉松2组 去之前都担心被关门 还好凭借对赛道的熟悉和精细化管理苟完了 除了跑得慢别的做得都挺好 港马的组织也是一如既往的到位
:  上一次2018年 359
:  岁月是把杀猪刀 但对港马的热情依旧不减 嘴上说着不再去了 心里却还想去
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FROM 58.82.231.*

误会了。今天天气好，真羡慕鯭跑完马拉松的！
好像拉去医院的人不少  
  
【 在 A4P8T6X9 (KID) 的大作中提到: 】
:  我没说清楚
:  是第三次港马 个人第三十场全马
:  不是今年第三场哈  
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FROM 58.82.231.*

341完赛。
第一次港马，优点是温度适宜，6点起跑，也比较适合自己。而且天蒙蒙亮的时候，跑在一个大桥上，看着码头上的灯火，会让人去联想，香港名字的由来。
然后说缺点，赛道不好跑，最后一个隧道，又长，又闷热，缺氧。还有好几个地方是斜坡，就是左右脚在有坡度的地方跑，重心不一样，感觉不好跑。
对了还有一个我眼前一亮的点，大概是28,9公里以后，全马和半马人流混流了。心里感觉很微妙。全马对半马有一种心理上的优越感，同时心里也会想，不能被半马的人给超越了，所以要坚持。
如果未来有机会，还会去跑几次港马，算是挑战一下难度赛。
努力准备，下一场比赛：重庆。
【 在 A4P8T6X9 的大作中提到: 】
: 今年算是第三次 526 马拉松2组 去之前都担心被关门 还好凭借对赛道的熟悉和精细化管理苟完了 除了跑得慢别的做得都挺好 港马的组织也是一如既往的到位
: 上一次2018年 359
: 岁月是把杀猪刀 但对港马的热情依旧不减 嘴上说着不再去了 心里却还想去
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修改:bluesky30 FROM 111.203.158.*
FROM 111.203.158.*

据说最后一次三桥三隧
我一朋友最近跑量不够，都准备DNS，还是咬牙去了，欢乐跑，5小时完赛

【 在 A4P8T6X9 的大作中提到: 】
: 今年算是第三次 526 马拉松2组 去之前都担心被关门 还好凭借对赛道的熟悉和精细化管理苟完了 除了跑得慢别的做得都挺好 港马的组织也是一如既往的到位
: 上一次2018年 359
: 岁月是把杀猪刀 但对港马的热情依旧不减 嘴上说着不再去了 心里却还想去
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