- 主题:9月结束,全勤了
- 每天基本没啥变化的垃圾跑量,最大的收获就是攒了个全勤,跑量勉强4字头,估计这两项后面很难突破了。天太热了,每次不到十公里就全身湿透,跑满一个小时鞋子湿透,三双鞋换着穿,都搞得很臭。不过今天降温,凉快了不少。   - 论坛助手,iPhone - -- - FROM 39.144.107.* 
- 膜拜大神!
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- 劳模  
 
 【 在 RichyMong (秋慕湘) 的大作中提到: 】
 :  每天基本没啥变化的垃圾跑量,最大的收获就是攒了个全勤,跑量勉强4字头,估计这两项后面很难突破了。天太热了,每次不到十公里就全身湿透,跑满一个小时鞋子湿透,三双鞋换着穿,都搞得很臭。不过今天降温,凉快了不少。
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- 天,我还想打个发个贴庆祝一下自己又跑过百了,看到大神神贴,不好意思啦  
 
 【 在 RichyMong (秋慕湘) 的大作中提到: 】
 :  每天基本没啥变化的垃圾跑量,最大的收获就是攒了个全勤,跑量勉强4字头,估计这两项后面很难突破了。天太热了,每次不到十公里就全身湿透,跑满一个小时鞋子湿透,三双鞋换着穿,都搞得很臭。不过今天降温,凉快了不少。
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- 不敢当啊
 【 在 lunaticman 的大作中提到: 】
 : 膜拜大神!
 
 论坛助手,iPhone
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 FROM 223.104.105.*
 
- 哈哈
 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
 : 劳模
 
 论坛助手,iPhone
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 FROM 223.104.105.*
 
- 我们更应该和过去的自己比
 【 在 MKV 的大作中提到: 】
 : 天,我还想打个发个贴庆祝一下自己又跑过百了,看到大神神贴,不好意思啦
 
 论坛助手,iPhone
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 FROM 223.104.105.*
 
- 牛 - 膝盖能接受? - 【 在 RichyMong 的大作中提到: 】 - : 每天基本没啥变化的垃圾跑量,最大的收获就是攒了个全勤,跑量勉强4字头,估计这两项后面很难突破了。天太热了,每次不到十公里就全身湿透,跑满一个小时鞋子湿透,三双鞋换着穿,都搞得很臭。不过今天降温,凉快了不少。   - :   - :  https://static.mysmth.net/nForum/att/R- : .................. - 发自「今日水木 on MHA-AL00」 - -- - FROM 36.112.184.* 
- 大神抵我两月,速度还更快 
 【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
 : 每天基本没啥变化的垃圾跑量,最大的收获就是攒了个全勤,跑量勉强4字头,估计这两项后面很难突破了。天太热了,每次不到十公里 ...
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 FROM 36.98.245.*
 
- nb~  这身体简直铁打的
 【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
 : 每天基本没啥变化的垃圾跑量,最大的收获就是攒了个全勤,跑量勉强4字头,估计这两项后面很难突破了。天太热了,每次不到十公里就全身湿透,跑满一个小时鞋子湿透,三双鞋换着穿,都搞得很臭。不过今天降温,凉快了不少。
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 FROM 222.90.197.*