刚刚首阳了，感觉对体力没明显影响。大家怎么掌握阳后跑步？

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主题:刚刚首阳了，感觉对体力没明显影响。大家怎么掌握阳后跑步？
4楼|alwueeqg|2023-05-25 12:44:31|展开
去年12月阳的，转阴的第一天就跑了
水平下降还是很明显的
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