我有时候跑了一段停下来，会感到眼一黑就昏倒了，然后啥都不记得了。应该是脑供血不足。
昨天傍晚就是，倒地上摔着头了，过了一会醒过来发现自己躺在地上，赶紧爬起来，现在头还疼。
体检心跳50左右，窦性心动过缓。但我平时没感觉哪里不适。
我以前喝酒喝多了点也会出现这种情况，趴桌子上了或者上厕所倒在卫生间里，过两三分钟醒过来，头脑很清醒，倒下以后脑子断片了，啥都不知道。

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我猜可能是这个原因
【 在 flyinghead 的大作中提到: 】
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: 强度跑之后不要突然停下，要慢跑一段让心率降下来。  
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: 以下来源于网络  
: “人在跑步时，下肢肌肉紧张地收缩放松，使肌肉中的毛细血管大量扩张，流经下肢肌肉的血液量也比平时大大增加，下肢肌肉有节奏的收缩和放松，对下肢血管起 着挤压的作用，帮助下肢血液流回心脏。如果在跑步途中突然停
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明白了
【 在 RonArtest 的大作中提到: 】
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: 跑步时腿部肌肉有助于静脉血的回流（静脉瓣膜的功能？） 停下来 腿部静脉的跟不上送 造成缺血  
: 跑步的时候即使停也要慢慢停下来 等红灯啥的 腿也别停着 原地跑着  
: 上厕所比较麻烦 不能动 但提前降速 过度时间长一点  
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不是，跑之前吃东西了
【 在 dap 的大作中提到: 】
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: 是不是低血糖啊？  
: 我有一次在操场看见一哥们。  
: 平着拍地上了。很吓人。和电影上演的晕倒完全不一样。  
: 他缓一会就好了。操场上的老头说可能是运动过度导致的低血糖或低血压。瞬间大脑宕机了。还挺危险的。  
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我只跑了两公里停下来就出现这种情况
【 在 caoliuding 的大作中提到: 】
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: 有过两次类似情况，一次十年前，一次两年前。可能心里上的担忧咱俩完全一样。十年前是高湿热配速较快情况下急停，上次是全马距离后做力量训练。医院检查头部后没啥事。建议还是慢点，悠着点。  
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