- 主题:新手请问，这个天跑3-5公里穿什么合适呢
以前没跑过，夏天那会儿才开始，我属于爱出汗那种，这冬天穿少了冷一出汗怕感冒，穿多了更爱出汗
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 121.69.6.*
那就穿个薄羽绒服，热身之后就系在腰上，跑完降速的时候再穿上
--
FROM 223.104.41.*
10度穿迪卡侬防风衣就行
--
FROM 124.65.175.*
防风风衣是哪个啊，周末在迪卡侬看到个跑步棉马甲，不知道实用吗
- 来自 水木社区APP v3.5.6
【 在 Cubobo 的大作中提到: 】
: 10度穿迪卡侬防风衣就行
: --
:
--
FROM 222.129.131.*
马甲不实用的 跑步冷主要是身体末端冷 胸背还出汗呢
我之前回相近主题的时候，发过一个三层穿衣指南的图片
【 在 laughling 的大作中提到: 】
: 防风风衣是哪个啊，周末在迪卡侬看到个跑步棉马甲，不知道实用吗
: - 来自 水木社区APP v3.5.6
: :
--
FROM 120.244.160.*
不要穿棉服和羽绒服，里面套个薄抓绒外面穿个挡风的外套。优衣库出过保暖的运动内衣内裤可以找找。
--
FROM 114.249.122.*
膝盖酸疼，如何保养呢，各位老板
--
FROM 124.127.148.*