- 主题:apple watch中的振幅和触地时间有啥用？
刚升级到WatchOS9，试跑了一次，振幅和触地时间是越小越好吗？
发自「今日水木 on iPhone X」
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老感觉这种数据没办法在跑步中刻意调整改进
体能上来了 跑步速度快了 才会自然变好
【 在 doomsday 的大作中提到: 】
: 刚升级到WatchOS9，试跑了一次，振幅和触地时间是越小越好吗？
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 114.246.100.*
是越小越好，但不要想着直接提高这些数据，它们是表征。
【 在 doomsday 的大作中提到: 】
: 刚升级到WatchOS9，试跑了一次，振幅和触地时间是越小越好吗？
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: 发自「今日水木 on iPhone X」
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发自「今日水木 on V1950A」
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FROM 111.201.134.*