- 主题:碳板带来的虚假能力？？？？
对的，碳板为了发挥作用需要有弧度，所以鞋底厚，刚穿的确要适应一下。。。
【 在 victimy 的大作中提到: 】
: 我的碳板也拿到了，飞燃st。试着小跑了个5km，并没pb……总感觉不稳，怕崴脚。5分多配速慢跑时尤其明显，提到4分半左右配速才感觉好点。也许还得再适应适应，明天在跑个10km看看
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FROM 111.201.145.*
最近在孩子参加中考的同事圈子里推广了一圈碳板
这个应该是碳板在日常生活中最大的作用了
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 碳板提高比赛成绩是毫无疑问的，很多顶尖运动员都证明了。
: 碳板主要是增强下肢刚性，在离地角度这些方面也有提升。
: 结论就是比赛速度以下没必要穿碳板，不利于提高自身下肢刚性。
: ...................
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FROM 60.247.96.*
1000米能快几秒？ 感觉在这个距离，碳板和普通的薄底竞速鞋，差不了多少
【 在 fryingbird 的大作中提到: 】
: 最近在孩子参加中考的同事圈子里推广了一圈碳板
: 这个应该是碳板在日常生活中最大的作用了
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FROM 183.156.79.*
慢摇pb感觉很好啊
每次最好稍微一发力就可以小小的pb一下
可以连续pb好多次……
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 因为很多人想pb啊，想全马进330,300
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FROM 222.131.26.*
工欲善其事必先利其器，没毛病。
你穿个凉拖或者重装登山靴，配速还要更慢。
【 在 SuLiang 的大作中提到: 】
: 前段时间买了双国产入门碳板，匹克的up3.0
: 慢摇10km，跑了大概100公里，感觉自己突飞猛进。。。不断pb。。。
: 今天买了双阿迪达斯ub22，我去，一下子显原型了
: ...................
--来自微微水木3.5.12
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FROM 223.104.212.*
能差这么多
【 在 SuLiang 的大作中提到: 】
: 前段时间买了双国产入门碳板，匹克的up3.0
: 慢摇10km，跑了大概100公里，感觉自己突飞猛进。。。不断pb。。。
: 今天买了双阿迪达斯ub22，我去，一下子显原型了
: ...................
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FROM 185.129.7.*
亲身体验，我也不相信，我再多测几次
不过我翻了翻版面，前面有个版友也说差了差不多30秒
估计至少十几秒肯定是有的
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 能差这么多
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FROM 222.131.26.*
我觉得碳板提高最快速度没有30秒，但是高速巡航的提升有个20-30秒
【 在 SuLiang 的大作中提到: 】
: 前段时间买了双国产入门碳板，匹克的up3.0
: 慢摇10km，跑了大概100公里，感觉自己突飞猛进。。。不断pb。。。
: 今天买了双阿迪达斯ub22，我去，一下子显原型了
: ...................
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FROM 223.104.39.*
感觉最受益的是3分半到4分水平的，能提高几秒吧
更快的提升很有限了，弯道太难受了
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 1000米能快几秒？ 感觉在这个距离，碳板和普通的薄底竞速鞋，差不了多少
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FROM 223.104.39.*
现在碳板跑鞋都贵的夸张
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FROM 218.30.113.*