侧重点不同，紧身衣主要目的是帮助肌肉收缩。
速干衣的主要目的是排汗和衣服不应潮湿影响运动，尤其是铁人三项后游完泳骑车。

UA（安德玛）的紧身衣就比较典型，足球、篮球、室内训练都适用。不是特别长距离和高强度的跑步也可以胜任。

2XU的速干衣比较典型，跑步越野铁人三项使用率比较多。

比紧身衣对肌肉帮助更大的是压缩衣裤，厚度也比紧身衣裤更厚。传统上Xbonic比较典型，做滑雪服出身的。因为他比较厚，北方冬季跑步也很适合。

棉衣在任何运动中都不是好的选择，因为吸汗。吸完汗后会闷着身体散热，心率会升高。而且棉衣摩擦力很大，胳肢窝和裤裆等位置会摩疼。


【 在 lmxiehou 的大作中提到: 】
: 健身穿的紧身衣，紧贴在身上，好像也起到了排汗的效果
: 不像穿全面t恤那么湿漉漉
: 速干衣比紧身衣还能排汗吗？
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比方说小孩子们踢足球 在穿短裤之前都会穿紧身服 在地上蹭了不会破皮
秋冬季还有一定的保暖作用
【 在 lmxiehou 的大作中提到: 】
: 速干衣排汗很好理解，用来跑步
: 紧身衣压缩肌肉，是用来撸铁吗？对身体有什么好处？
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