- 主题:如何破245的心率不准？
跑着跑着就偏高，伸手指头到表与皮肤之间擦一下汗，心率就能很快下来，跑一段时间又上去。真是无语了。
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FROM 117.136.38.*
表带勒紧一些
略有改观
【 在 ahmi (老猫) 的大作中提到: 】
: 跑着跑着就偏高，伸手指头到表与皮肤之间擦一下汗，心率就能很快下来，跑一段时间又上去。真是无语了。
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FROM 114.242.249.*
不关注它即可，心率高低其实没啥意义。
【 在 ahmi 的大作中提到: 】
: 跑着跑着就偏高，伸手指头到表与皮肤之间擦一下汗，心率就能很快下来，跑一段时间又上去。真是无语了。
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FROM 219.237.97.*
楼主说不准，那么你评判的“准”的标准是什么呢？自己的感觉吗？
跑着跑着偏高，也可能是心肺能力不足，持续运动导致的心律偏移，理应升高；
伸指头察汗导致测量数据不准，所以降下来也合理；
接着跑步，心率又上去了……感觉一切都理所当然啊
【 在 ahmi 的大作中提到: 】
: 跑着跑着就偏高，伸手指头到表与皮肤之间擦一下汗，心率就能很快下来，跑一段时间又上去。真是无语了。
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FROM 223.70.218.*
连心率带
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FROM 111.206.145.*
能伸手指头到表和皮肤之间擦汗，就是表没戴紧吧
【 在 ahmi 的大作中提到: 】
: 跑着跑着就偏高，伸手指头到表与皮肤之间擦一下汗，心率就能很快下来，跑一段时间又上去。真是无语了。
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修改:zhhb FROM 111.203.22.*
FROM 111.203.22.*
系紧点就Ok了，实在不愿意系太近，买一个Polar的臂带 - OH1。
【 在 ahmi 的大作中提到: 】
: 跑着跑着就偏高，伸手指头到表与皮肤之间擦一下汗，心率就能很快下来，跑一段时间又上去。真是无语了。
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FROM 106.121.166.*
搞个心率带啊
【 在 ahmi (老猫) 的大作中提到: 】
: 跑着跑着就偏高，伸手指头到表与皮肤之间擦一下汗，心率就能很快下来，跑一段时间又上去。真是无语了。
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FROM 101.84.172.*
戴的稍微紧一些就好了，我发现戴的松了心率会飘上去
【 在 ahmi 的大作中提到: 】
: 跑着跑着就偏高，伸手指头到表与皮肤之间擦一下汗，心率就能很快下来，跑一段时间又上去。真是无语了。
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: FROM 117.136.38.*
--来自微水木3.5.11
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FROM 223.104.212.*
试试把表带系紧一些不要滑动，靠上一点远离手腕。
【 在 ahmi 的大作中提到: 】
: 跑着跑着就偏高，伸手指头到表与皮肤之间擦一下汗，心率就能很快下来，跑一段时间又上去。真是无语了。
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FROM 123.113.255.*