- 主题:十月打卡贴
楼主太厉害了，配速多少啊？第二天会累吗？
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 巧克力
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.3
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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不厉害，其实是小白，都不知道啥是配速
就是跑圈，据说一圈是5公里，跑得慢就早点起来
跑完有一点累，脚疼了又不疼不疼了又疼，习惯了就好了
【 在 kingdong 的大作中提到: 】
: 楼主太厉害了，配速多少啊？第二天会累吗？
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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10.9打卡
10公里
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FROM 124.64.120.*
出勤率真高啊
【 在 anyingyi (专业没出息四十年) 的大作中提到: 】
: 10.9打卡
: 10公里
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为了多干饭…
【 在 mmm 的大作中提到: 】
: 出勤率真高啊
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10.10打卡
15公里
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楼主今天加量了哈，早晨空气真好就是风有点大。
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 10.10打卡
: 15公里
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今天天气还不错哈，遇到了半马大队伍，跟着多遛了一圈
他们发水和香蕉，真想抢一份
【 在 zhanginfo 的大作中提到: 】
: 楼主今天加量了哈，早晨空气真好就是风有点大。
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10.11打卡
10公里
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10.12打卡
10公里
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