没有遇到，没跑过这么少的，
估计你慢慢恢复应该没啥事
【 在 weifei9914 (十里平湖霜满天) 的大作中提到: 】
: 七月跑了几次，歇了一段时间
: 这周六、日分别跑了5公里，做了几组hit，就是诸如开合跳，深蹲跳啥的
: 现在膝关节和髋关节乏力
: ...................
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