- 主题:Re: 请问怎么才能跑得快？
干吗要跑的快，能长距离能开心跑就很好了呀
【 在 Shede2021 (Shede2021) 的大作中提到: 】
: 我跑步总是跑不快，
: 上学的时候就在及格边缘徘徊。
: 后来跑过半马，体力耐力可以但是速度不够。
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FROM 222.90.215.*
现在10km什么配速？月跑量多少？跑步坚持几年了？
【 在 Shede2021 (Shede2021) 的大作中提到: 】
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: 我跑步总是跑不快，
: 上学的时候就在及格边缘徘徊。
: 后来跑过半马，体力耐力可以但是速度不够。
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FROM 111.201.49.*
【 在 amartya 的大作中提到: 】
: 干吗要跑的快，能长距离能开心跑就很好了呀
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跑步，全程都轻松快乐，想想都要跃跃欲试，这才是能把跑步坚持下去的原因
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FROM 180.136.159.*