- 主题:锡马pb一分钟
- 3 23 53
 抽筋三次
 详情等我发“又突破了”(手动狗头)
 
 - 来自「最水木 for iPhone Xr」
 --
 FROM 223.104.145.*
 
- 咱俩成绩差不多,我32249,PB7分多
 也许锡马的小雨有利于pb
 但后面湿地公园的坡连着坡真不好跑
 【 在 Gooooo 的大作中提到: 】
 : 3 23 53
 : 抽筋三次
 : 详情等我发“又突破了”(手动狗头)
 :
 : \- 来自「最水木 for iPhone Xr」
 : --
 :
 
 发自「今日水木 on LIO-AL00」
 --
 FROM 223.104.148.*
 
- 我记得前面有几个大的上下坡,后面感觉还挺平
 
 【 在 aaask 的大作中提到: 】
 : 咱俩成绩差不多,我32249,PB7分多
 : 也许锡马的小雨有利于pb
 : 但后面湿地公园的坡连着坡真不好跑
 : ...................
 --
 FROM 223.104.145.*
 
- 从去年开始后面改成湿地公园,坡连坡,本就很累,最后6公里掉速到5分了
 【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
 : 我记得前面有几个大的上下坡,后面感觉还挺平
 : --
 
 发自「今日水木 on LIO-AL00」
 --
 FROM 223.104.148.*
 
- 都是小坡,但连续不断
 【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
 : 我记得前面有几个大的上下坡,后面感觉还挺平
 : --
 
 发自「今日水木 on LIO-AL00」
 --
 FROM 223.104.148.*
 
- 感觉可能有危险的时候38公里软赛道让我安心了
 
 【 在 aaask 的大作中提到: 】
 : 从去年开始后面改成湿地公园,坡连坡,本就很累,最后6公里掉速到5分了
 : 发自「今日水木 on LIO-AL00」
 --
 FROM 223.104.212.*
 
- 恭喜
 --
 FROM 183.45.22.*
 
- 恭喜~
 【 在 Gooooo 的大作中提到: 】
 : 3 23 53
 : 抽筋三次
 : 详情等我发“又突破了”(手动狗头)
 : ...................
 --
 FROM 223.104.37.*
 
- go神威武
 【 在 Gooooo 的大作中提到: 】
 : 3 23 53
 : 抽筋三次
 : 详情等我发“又突破了”(手动狗头)
 : ....................
 
 - 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
 --
 FROM 223.104.6.*
 
- T神昨天没跑?
 【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
 : 我记得前面有几个大的上下坡,后面感觉还挺平
 :
 : 【 在 aaask 的大作中提到: 】
 : ....................
 
 - 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
 --
 FROM 223.104.6.*