- 主题:跑步能让人更健康吗？
似乎也有作用
作用有限，每天多散散步也差不多
跑太多人也消耗挺大
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FROM 183.198.155.*
如人饮水冷暖自知
【 在 breezing 的大作中提到: 】
: 似乎也有作用
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: 作用有限，每天多散散步也差不多
: ....................
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FROM 120.229.14.*
健康不健康难说，反正我体重从141到了134
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FROM 117.176.243.*
会的
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FROM 211.100.229.*
不一定，跟人有关，膝盖不好的不要跑。
【 在 breezing 的大作中提到: 】
: 似乎也有作用
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: 作用有限，每天多散散步也差不多
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: 跑太多人也消耗挺大
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发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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FROM 117.136.0.*
没有一项运动适合所有人
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FROM 124.193.151.*
跑出腹肌了。心肺功能也有提高。膝盖也会有磨损。
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FROM 120.245.22.*
请问跑步怎么出腹肌
【 在 Haversack 的大作中提到: 】
: 跑出腹肌了。心肺功能也有提高。膝盖也会有磨损。
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FROM 124.64.82.*
脂肪少了呗，露出腹肌了
【 在 sky399186071 的大作中提到: 】
: 请问跑步怎么出腹肌
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FROM 223.104.5.*
好吧，我是太瘦了，要是跑步能跑出腹肌那太好了
【 在 keycdcd 的大作中提到: 】
: 脂肪少了呗，露出腹肌了
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FROM 124.64.22.*