- 主题:连跑了二周，右脚脚底疼，要歇么？
--
FROM 117.136.67.*
脚后跟么？
【 在 btos123 的大作中提到: 】
: --
: FROM 117.136.67.*
--来自微水木3.5.8
--
FROM 117.136.54.*
踩网球或者按摩球
--
FROM 117.176.243.*
偏内侧靠近足弓处，估计拉了下累了
【 在 tressy 的大作中提到: 】
: 脚后跟么？
--
FROM 180.107.74.*
好的
【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
: 踩网球或者按摩球
--
FROM 180.107.74.*
疼了还不歇，那是要等到伤了再歇？
【 在 btos123 的大作中提到: 】
: --
: FROM 117.136.67.*
--来自微水木3.5.5
--
FROM 101.84.202.*
感觉隔天跑好些
【 在 btos123 的大作中提到: 】
--
FROM 101.228.128.*
嗯，周末歇了
【 在 Jingweizz 的大作中提到: 】
: 感觉隔天跑好些
:
--
FROM 180.107.74.*
能连跑两周说明体质不错，不舒服就休息，踩踩按摩球，做做拉伸
--
FROM 183.45.22.*