关于孕期便秘的一些分享，及41岁孕期的经历

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主题:关于孕期便秘的一些分享，及41岁孕期的经历
10楼|miharaite|2021-04-19 10:44:45|只看此ID
是的呢，不用强求。
要有会幸福的能力

【在 bigpigg 的大作中提到: 】
: 34岁生老大，37岁生老二。不用羡慕谁，一切都是最好的安排。
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11楼|aquablue|2021-04-21 00:19:36|只看此ID
新的说法是一直要补充到哺乳期
【在 miharaite 的大作中提到: 】
: 叶酸不是吃完前三个月，后面就可以停掉额外补充了么？
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: 【在 aquablue 的大作中提到: 】
: ....................

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12楼|aquablue|2021-04-21 00:20:30|只看此ID
我是孕期过半长了6斤，希望后面能控制住在十几斤之内
【在 miharaite 的大作中提到: 】
: 我目前长了13.5斤，还有8周。
: 大夫希望我生产的时候再涨8-10斤。
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: ....................

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13楼|miharaite|2021-04-22 02:12:05|只看此ID
没看到有这个最新说法啊。
叶酸在食物中其实存在很广泛。但是生育期妇女是可以每日补充的。因为在前三个月能有效防止神经管发育期的畸形。
下面是我今天找的链接，说的还是额外补充需要到三个月就可以了。

北京卫建委 http://wjw.beijing.gov.cn/bmfw_20143/jkzs/jksh/202101/t20210119_2223011.html
美国CDC https://www.cdc.gov/ncbddd/folicacid/recommendations.html
WHO： https://www.who.int/elena/titles/daily_iron_pregnancy/en/（提了每日补充叶酸，但是又说了应该越早越好，最好是受孕前，预防神经管畸形。同时神经管发育是在三个月就结束了，所以这样看也不需要哺乳期额外补充）

【在 aquablue 的大作中提到: 】
: 新的说法是一直要补充到哺乳期
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14楼|aquablue|2021-04-22 11:27:38|只看此ID
你发的链接第一个，文章最后一句，再看看
【在 miharaite 的大作中提到: 】
: 没看到有这个最新说法啊。
: 叶酸在食物中其实存在很广泛。但是生育期妇女是可以每日补充的。因为在前三个月能有效防止神经管发育期的畸形。
: 下面是我今天找的链接，说的还是额外补充需要到三个月就可以了。
: ....................

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15楼|water0melon|2021-04-23 05:40:43|只看此ID
请问是什么活性叶酸？
【在 aquablue 的大作中提到: 】
: 我是吃斯利安叶酸便秘，换了个活性叶酸就好多了
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16楼|aquablue|2021-04-25 22:51:54|只看此ID
网上搜搜应该有很多就不说牌子了哈哈
【在 water0melon 的大作中提到: 】
: 请问是什么活性叶酸？
: 【在 aquablue 的大作中提到: 】
: : 我是吃斯利安叶酸便秘，换了个活性叶酸就好多了

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17楼|hiiris|2021-04-27 17:01:34|只看此ID
谢谢分享！
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