每周去1-2次，每次一小时吧，配合各种仪器，相当于给眼球做“健身”，弄了两个月，效果也难说，最多能控制不继续涨吧。我家这个和你这个差不多，也是一只眼睛好。必须必须马上把眼镜配起来了，要不然坏眼睛越来越坏了，不但是度数涨，也容易有病变。我觉得都初三了，做不做这种也无所谓了，用眼压力太大了，我也就打算给做一年，顶一下快速下降的趋势。
【 在 Xmbt2012 的大作中提到: 】
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: 先给贵蛙点个赞，这是特别松弛又自律的娃，效率这么高，让娃自己培养点爱好吧。
: 悄悄问下，视觉训练是个啥？能透露点内容和效果吗？我娃初三，一只眼睛不到4.2，一只5.1，一直这样，五年了，没采取任何措施，包括没有配镜。
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