- 主题:请教一下，下午一点中考体测，午饭吃啥比较好？
吃多了肯定影响发挥
吃什么好呢？
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FROM 119.57.116.*
正常吃喝就行。
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FROM 202.108.199.*
就是跑步有影响吧 其他的影响不大
算算吃饭时间和跑步时间间隔
间隔短就少吃点 吃点好消化的 间隔长就正常吃饭 但是也别吃油腻不好消化的
我记得以前有人带口服葡萄糖
【 在 AD007 的大作中提到: 】
: 吃多了肯定影响发挥
: 吃什么好呢？
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FROM 221.218.165.*
吃点 香蕉
补充钾
【 在 AD007 的大作中提到: 】
: 吃多了肯定影响发挥
: 吃什么好呢？
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FROM 183.241.154.241
少吃，慢吃。
跑步前做好热身，防止岔气...
【 在 AD007 的大作中提到: 】
: 吃多了肯定影响发挥
: 吃什么好呢？
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FROM 39.157.26.*
我们是学校统一安排，午餐，送过去，接回来，然后接着上课
【 在 AD007 的大作中提到: 】
: 吃多了肯定影响发挥
: 吃什么好呢？
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FROM 221.222.62.*
饭少吃一点
吃一点 香蕉、巧克力
【 在 AD007 的大作中提到: 】
: 吃多了肯定影响发挥
: 吃什么好呢？
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FROM 14.19.12.*