不忙的时候，四个小时左右
忙的时候，就只能练两个小时
当然， 不忙的时候居多
【 在 mdkkurt 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 改用防弧练拉球了，先从软防弧练起，过渡到硬防弧
: 发信站: 水木社区 (Sat Sep 20 15:45:35 2025), 站内
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: 厉害啊，您一天练几个小时？
:
: 【 在 puja 的大作中提到: 】
: : 我也不知道这个思路对不对
: : 有点类似用铁拍子练球
: : 听起来很民科
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.123.40.*]
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修改:puja FROM 219.145.39.*
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