【 在 lylcx 的大作中提到: 】
: 吃喝玩乐=社交 吗？
: 向内寻，本质没错，但前提是要突破自我思想的局限性，你显然把提升内在自我认知看得太高尚了。
: 另外，人只要是还在接受新事物，就不可能只停留于表面事实，而要停下来思考，内化为新的洞见。这是我们人性的体现，算不上境界。

你说的话看着挺有道理，不过对真正能自我提升的人来说，太浅显了。
你可知道，看100本好书，不如提出一个问题。这句话的内涵？
还有，书看的越多，越愚蠢的道理

说到提升，我觉得最简单的方式，就是从消极情绪入手，当你感觉不开心了，就到了提升自我的契机了。
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