女性朋友要避免岁月的痕迹，要学会日常的自我保养，除了用化妆品外，内在的营养可以让你焕发由内至外的光彩，以下是为MM推荐的保键品：
1、螺旋藻。螺旋藻是基础的保健品，可以提高人体综合的免疫力。
2、深海鱼油。大多数都是学生，学生用脑很辛苦，吃点深海鱼油补充脑力。
3、芦荟。芦荟可以排毒、养颜和瘦身，是MM们的最钟情的保键东东。
4、葡萄籽。葡萄籽也是强抗氧化剂，防止细胞衰老，可以美容养颜。
5、OB瘦身蛋白(主要针对偏胖的MM)。OB蛋白是很安全有效的瘦身产品，一天2粒，一个月可以瘦11斤！
男性朋友也要关爱自己，学会自我保健，以下是推荐的保健品：
1、螺旋藻。螺旋藻是基础的保健品，可以提高人体综合的免疫力。
2、深海鱼油。大多数都是学生，学生用脑很辛苦，吃点深海鱼油补充脑力。
3、番茄红素。很强的抗氧化剂，男生前列腺不好的一定要吃，预防前列腺炎！一吃准见效。
4、芦荟。芦荟不是MM们的专利，男生吃了一样可以活力四射。
5、袋鼠精(针对体虚和纵欲过渡者)。补元气的东东，很好的，纯天然毫无依赖性。

本人是学生，自己也在吃保健品，感觉挺不错的。下面的链接是我在淘宝上的小店。欢迎大家去我的小店转转。
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