最近接触艾灸，这个应该算是中医的范畴吧。。
    去年生完二宝以后身体特别虚，手脚冰凉，盆底肌群瘀堵站久了坐久了抱了娃都痛得很，喉咙动不动就不舒服咳起来要命的那种。
    老大的培训班附近有一家养生馆，我想着陪她的时间去理疗一下，试了他们家的艾灸，是那种恒温仓躺进去全身都可以接触到艾烟，刚开始的几次只是感觉到温温热，后面做的时候明显感觉腹腔内有暖流，很舒服。在这个过程中身体明显改善了，一是手脚不冰了，以前到了中午下午脚冰得不行，在办公室要穿毛拖鞋保暖的；二是身上长的疣都消散了，脖子上肩膀上以前有那种小肉团团的疣，很长时间了，这次居然消散了；三是喉咙很舒服，没有再咳嗽了。
    以前总不相信老一辈人说的什么气虚、体寒、补阳气啥的，发现艾灸带给我的改变以后，我对中医也有了新的认识吧，真的是系统调节身体。
    盆底肌的问题现在还没有完全解决，瘀堵太厉害了。坚持做一段时间再来更新进度
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怎么看到古代皇室寿命非常短的事实？皇子皇女的夭折率高达50%，怎么看？

【 在 xingcool 的大作中提到: 】
: 中医跟西医比治病来说可能没有那么立竿见影的效果。但是好的中医养生方式应该可以让人少生病。如果平时不注重，小问题累积成大毛病以后再寻求中医的话，可能确实效果有限。
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你好聪明，居然能找到这么多理由，那么欧美等过没有中医，怎么做到寿命那么长的？

【 在 xingcool 的大作中提到: 】
: 皇室古代寿命短因素有很多啊，皇室近亲结婚基因病多、丹药中毒、豢养深宫导致免疫力低下、宫斗等等，这些并不能证明中医无效吧。
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我说欧美现在

【 在 BIG3 的大作中提到: 】
: 你是说欧美的皇帝寿命长？
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你是什么脑子这么理解的，我拿欧美现代人，跟中国现代人比
古今中外啊，跟古代比一堆借口，那就跟外国比，欧美不用中医吧

【 在 BIG3 的大作中提到: 】
: 你拿欧美现代人，跟中国古代皇帝比？呵呵
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