后续情况更新~~
鉴于我妈妈常年的老寒腿,她给我带娃又没时间外出去理疗店,我就在网上买了一款净烟处理过的艾灸床在家里用。现在全家人都时不时艾灸一下。我妈是坚持得最好的,基本隔天灸一次,目前反馈的好转反映,一是常年胃胀没胃口的情况改善了,终于有饥饿的感觉了,饭量上来了;二是她说以前喉咙时不时刺痛的感觉现在没有了;她的老寒腿以前夏天都要带护膝的,现在做了几次,灸的时候逐渐腿上能感觉到温温热了,明显好转预计还要坚持几个月。
我在买床的那家店里买的艾柱,发现烧完黑色的,味道也有点呛,就查了资料找了业内的朋友找到了比较好的艾绒制品,好的艾绒灸起来感觉确实好很多。
我不是中医粉,家里人也很少吃中药,只是在我产后身体各种出问题后求医问药的过程中发现了艾灸这个传统的养生方法的神奇而已。
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最近接触艾灸,这个应该算是中医的范畴吧。。
去年生完二宝以后身体特别虚,手脚冰凉,盆底肌群瘀堵站久了坐久了抱了娃都痛得很,喉咙动不动就不舒服咳起来要命的那种。
老大的培训班附近有一家养生馆,我想着陪她的时间去理疗一下,试了他们家的艾灸,是那种恒温仓躺进去全身都可以接触到艾烟,刚开始的几次只是感觉到温温热,后面做的时候明显感觉腹腔内有暖流,很舒服。在这个过程中身体明显改善了,一是手脚不冰了,以前到了中午下午脚冰得不行,在办公室要穿毛拖鞋保暖的;二是身上长的疣都消散了,脖子上肩膀上以前有那种小肉团团的疣,很长时间了,这次居然消散了;三是喉咙很舒服,没有再咳嗽了。
以前总不相信老一辈人说的什么气虚、体寒、补阳气啥的,发现艾灸带给我的改变以后,我对中医也有了新的认识吧,真的是系统调节身体。
盆底肌的问题现在还没有完全解决,瘀堵太厉害了。坚持做一段时间再来更新进度
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