- 主题:从怕自己转双向，到希望自己双向
双相或疑似双相（没有确诊）都应该吃药治疗
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FROM 223.104.40.*
嗯，一定要坚持吃药，多与医生沟通
【 在 cattu 的大作中提到: 】
: 同事在吃药。。。
: 我是羡慕她非抑郁时的状态。。。
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FROM 223.104.42.*
嗯，多出去走路是很有用的，尤其是对于你这种情况，还可以跑步、有氧运动。运动刺激多巴胺的分泌，对药物的作用起到很大的辅助。
另外就是药物治疗一定要坚持，一定要遵医嘱足量足疗程，这是最科学最直接也是最经济的方法。
【 在 cattu 的大作中提到: 】
: 因为我对医生略有些敷衍，医生也只好敷衍于我吧，药物时常会有调整，但建议永远只是出去走走，自己调整。。。
: 貌似确实也没有更好的方法。。。
: 前一阵子好点，最近又有点犯病，或许过不几天，又好一些。。。
: ...................
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FROM 223.104.42.*
吃药是最重要的事，怎么能忘呢。而且这方面的药不能随便停的。而且一定要足量足疗程。如果你觉得效果还不够理想，那多半就是药物选择还有待完善，或者药量还不够。
随着自己的感觉和药物逐渐适应，总会找到适合自己的搭配，会有明显的好转的。
【 在 cattu 的大作中提到: 】
: 嗯，怕自己记性不好，每天定了闹钟按时吃药，嘻嘻。。。
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FROM 218.108.210.*
你要知道这个病是生理性的，不是简单的心情不好。在生理性疾病面前，所谓自我调整的作用是杯水车薪。科学用药治疗是最重要也是现在最主流的办法，现在的药物发展非常成熟，足以应对，副作用也可控，或者可以通过选择不同的药物来筛选。当然，目前也还有一些物理治疗的方法。
【 在 cattu 的大作中提到: 】
: 嗯，怕自己记性不好，每天定了闹钟按时吃药，嘻嘻。。。
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修改:caiyingcat FROM 218.108.210.*
FROM 218.108.210.*