推荐两本针对抑郁症的图书：
1、《生命的疗法》作者 露易丝 海
2、《伯恩斯新情绪疗法》作者 伯恩斯
第一本网上有卖，第二本去公共图书馆借。
今年上半年，我一个亲人抑郁不出家门两个月，通过读这两本书已基本康复。
【 在 bababooscu 的大作中提到: 】
: 开帖记一下，
: 8月4日，早上起来心情不稳定。自己调节了一下。
: 工作可以不做，工作可以不要。
: ...................
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