有一年工作压力特别大的时候，我也是这样。 可以试试催眠白噪音  
  
【 在 addadd (addadd) 的大作中提到: 】
: 发信人: addadd (addadd), 信区: Memory
:  标  题: 总是三点准时醒，怎么回事
:  发信站: 水木社区 (Mon Nov 24 04:01:22 2025), 站内  [累计积分奖励: 66/0]
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