嗯，锻炼休息都重要，一次开车时长也控制在一小时，然后服务区做做颈椎操
【 在 kidsfan 的大作中提到: 】
: 4月份的时候
: 颈椎-肩胛这一区域的问题
: 一旦开车、打字，
: 肩前就像是有个玻璃球搁着
: 疼痛难忍
: 后来就是锻炼康复针灸，，，，，
: 现在已经可以活动自如3、4个月了
: 努力搬砖做PPT也没有什么感觉了
: 本以为彻底康复了
: 直到昨天
:
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 14」
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FROM 218.30.113.*