- 主题:自律～
为啥不午睡呢，小睡一下挺好
【 在 lucky2021 的大作中提到: 】
: 1.早睡(11点)，早起(6点)，不午睡
: 2.好好吃饭，不暴饮暴食，拒绝零食饮料
: 3.每天读一篇文献
: ...................
--
FROM 223.104.42.*
为啥不午睡
【 在 lucky2021 的大作中提到: 】
: 1.早睡(11点)，早起(6点)，不午睡
: 2.好好吃饭，不暴饮暴食，拒绝零食饮料
: 3.每天读一篇文献
: ...................
--来自微微水木3.5.12
--
FROM 27.11.248.*
建议加上午睡半小时，可能对身体更好
--
FROM 183.230.194.*
睡眠太少了
--
FROM 134.238.208.41
应该删掉水木
【 在 lucky2021 的大作中提到: 】
: 删掉小红书，专注
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
: --
发自「今日水木 on M2007J3SC」
--
FROM 123.147.250.*
八点半有点早了，九点半上床，十点入睡比较好。
晚十早六。
【 在 allegro 的大作中提到: 】
: 11点也能叫早睡？本老每天八点半上床，5点半起床。
--
FROM 218.93.20.*
请问下每天看什么文献，是做科研吗？
【 在 lucky2021 的大作中提到: 】
: 1.早睡(11点)，早起(6点)，不午睡
: 2.好好吃饭，不暴饮暴食，拒绝零食饮料
: 3.每天读一篇文献
: 4.少看手机多看书
: 5.每天坚持一点运动
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
: --
:
发自「今日水木 on NOH-AN00」
--
FROM 114.248.85.*
换个诺基亚
【 在 luckyvc 的大作中提到: 】
:
: 不午睡什么鬼？午睡健康。
: 求一个能少玩手机的法子
: 【 在 lucky2021 的大作中提到: 】
: : 1.早睡(11点)，早起(6点)，不午睡2.好好吃饭，不暴饮暴食，拒绝零食饮料3.每天读一篇文献4.少看手机多看书5.每 ...
#发自zSMTH@ELE-AL00
--
FROM 223.72.42.*
好
--
FROM 114.87.244.*
这个差不多就是我现在的生活状况
很容易做到：）
【 在 lucky2021 的大作中提到: 】
: 1.早睡(11点)，早起(6点)，不午睡
: 2.好好吃饭，不暴饮暴食，拒绝零食饮料
: 3.每天读一篇文献
: ...................
--
FROM 221.223.192.*