这个问题还真不太好解决，我也是二十多年快三十年的慢性鼻窦炎、鼻息肉，鼻塞、头疼、易疲劳。两次鼻窦内窥镜手术，术后效果都一般。这么多年主要靠运动和跑步缓解症状。话说就是因为它爱上了跑马拉松，目前全马PB317，已经达标大众精英，朝全马破三路上努力着！福兮祸兮！
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