- 主题:立贴为证，明天开始靠少吃减肥
【 在 mmcdxx 的大作中提到: 】
: 目标是元旦前降五公斤，不吃或少吃晚饭，当前早上84.5晚上体重85.85kg，目标一个月左右到80。
: 九月份开始了一段时间，晚饭安排水煮菜，从89.5降到现在的数字。以后每天来回复记录一下，请大家监督。
这是看了荒野求生那么多人瘦了立誓的吗
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FROM 223.72.88.*
是尝试了不少减肥方案，不管用的条件下，无奈选的。测了肥胖基因说是运动减肥效果一般型.昨天84.1，今天早上84.5！
【 在 Yilia2025 的大作中提到: 】
: 这是看了荒野求生那么多人瘦了立誓的吗
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修改:mmcdxx FROM 223.70.120.*
FROM 223.70.120.*
我和你现在差不多
【 在 mmcdxx 的大作中提到: 】
: 是尝试了不少减肥方案，不管用的条件下，无奈选的。测了肥胖基因说是运动减肥效果一般型.昨天84.1，今天早上84.5！
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FROM 210.30.192.*
向你学习
【 在 mmcdxx 的大作中提到: 】
: 目标是元旦前降五公斤，不吃或少吃晚饭，当前早上84.5晚上体重85.85kg，目标一个月左右到80。
: 九月份开始了一段时间，晚饭安排水煮菜，从89.5降到现在的数字。以后每天来回复记录一下，请大家监督。
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FROM 114.255.72.*
今日早上83.6，进度缓慢，不是理想值
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FROM 124.126.2.*