减肥不是攻坚战，而是养成一个饮食运动习惯，从这个角度来看任何标新立异的方案都不是好方案。
建议减量，少油少糖
【 在 coolmoonlily 的大作中提到: 】
: 这东西真的有用吗，对身体有危害吗？
: 最近明星减肥成功的这么多，感觉有了啥厉害的科技狠活被商用了
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--来自微微水木3.5.17
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